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8月も半ばを過ぎると…気温って、下がるんですね

！

どんなに暑くても、季節は過ぎていくし、
暑さにも終わりがやってくる…。

前半に３５℃以上の毎日を１週間以上（東京の場合）経験したおかげで？！
３０℃台前半だと、もはや快適さを感じる…。
（酷暑にも意外な効用？！）

「暑くない」というだけで、ちょっとシアワセ・・・を
感じるものですねえ

。

もともとインドア派なので、夏でも外ではなく
ひんやりとした室内で楽しめること
（美術館やプラネタリウムなど）に出かけているのですが、

この夏、試してみてなかなか良かったのは「座禅会」です

。

最初は「頭でいろいろ考え過ぎるのを止めよう」と
自分でいろいろやってみたのですが、いかんせん見慣れた部屋の中だと
気が散ってしまうこともあり…。

「これは、場所を変えてやってみよう！」と、思い立ったのでした。

検索してみると、お値段もお手頃、かつ近くの気軽に行けそうなところがあり、
ものは試しといくつか参加してみました。

↓座禅会のあった某お寺のお庭のキキョウ。

実際に行ってみてわかったことは…。

座禅をする宗派には「曹洞宗」と「臨済宗」がある。

　　（知っている方には当然のことですが^^;)

　　座禅の仕方は、共通する部分もあり、異なる部分もある。

　　

「曹洞宗」では、腰を下ろす座布団が丸い。
　　　　壁のほうを向いて座る。

　　

「臨済宗」では、大きな座布団の上に小さな座布団を乗せて座る。
　　　　部屋の中央を向いて座る。

座禅をするお堂の中に文殊菩薩さまがいらしたり、姿勢や大まかな段取りなど、
似ているところも多いのですが、

素人としては、体験してみて初めてその「違い」を知って
「へええ～」と興味を掻き立てられます。

つい先日、あるお寺の座禅会（２回目）に行ってきました。

↓休憩室から見えるお庭。

座禅堂の中は、気温が下がってきたこともあり涼しく、うっかりすると
眠ってしまいそうでしたが、どうにか持ちこたえました

。

その後、臨済宗の特色とも言える「公案」
（いわゆる、普通に考えると答えが出ない課題。「禅問答」のこと）について
お話を伺うことになります。

これが、お話だけを聞くとシュール、というか、理屈を超えていて説明不能、というか…。
（こちらにも説明されている「南猫斬猫」という有名なお話でした）
あの「一休さん」は臨済宗の方だった、というのは納得です。

「迷い」「分別」「一般常識」を断ち切りなさい、という解説がありましたが、
そのほかにも深い意味がありそうです。難しいけど面白い、かも…。

そして、こちらのお寺で（実は）何よりうれしいのは、お話を聞きつつ
本格的なお抹茶と、とってもおいしい和菓子がいただけること

お話中なので、さすがに写真は撮れないのですが、
丁寧に経てられたお抹茶と、心をこめて選ばれたんだなあ、と思われるお菓子なのです。

…結局、「花

より団子

」なんじゃん？！

と、思われても仕方がないお話でした

？！

いえいえ、実際行ってみると、座禅体験そのものも含めて
興味深い発見があると思います。
機会があったらぜひ行ってみてください

↓座禅会が終わって現実に…。同じ都会ではありますが。

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最近…座りに（！）行ってます。