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新緑

2015年8月のスケジュールを更新しました!
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暑い…と口に出しても致し方ない毎日ですが、
みなさま、お元気でいらっしゃいますか


暦の上では、7日に立秋となったようですが、今年は日本のどの地域でも、
「一体、真夏日に終わりは来るのか?!」と感じてしまう日々。

1日、1日の真夏の太陽の下、1日乗り越えた、というだけでも立派です!
みなさん、自分を褒めてあげましょう!
(もちろん、自分も含めて



私は…といいますと、「お茶会」の後、やや気力が抜けてしまったり、
冷房と外の暑さの温度差で疲れが出たり、とちょっと調子が出にくい1週間でした

ふとした時に、(時々なってしまう)偏頭痛がやってきて…。
マッサージに行く気力も出なかったのですが、


こちらにお世話になりました!

↓せんねん灸 のうち、ソフトなお灸。

IMG_20150809_112950.jpg


肩、首すじのツボ、それと冷えに効くツボにだけおいて、
じわーっとその熱を感じたら、
コリコリの筋肉から力が抜けて、リラックス。


そしたら、そのまま寝てしまう…。
すると、気持ちよく目覚めます。

(起きた時に、「頭の痛み」を思い出さないことがポイント


ほかにも、
「クーラーがつらい」
「胃腸の調子がよくない」などなど、
この季節に陥りがちな症状に効くツボもいろいろあって、

見た目より熱くも、痛くもなく、優しい効果があるので
(実家で、家族にやってあげるとみんなコロコロ眠ってしまいます

気になった方は、ぜひ一度お試しください♪


あんまり夏が得意ではない、私のような方?!

「今年の夏だってそのうち終わる!」と唱えつつ、

夏ならではのメニューなども楽しみながら、

IMG_20150809_113045.jpg

↑今年初の冷やし中華をいただきました!


2015年の夏をどうにか乗り切っていきましょう~(*^ー^)ノ



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