久々に、三大設定(R)創始者、高田大輔さんとの会話を
。
毎月、高田さんのところへメンテナンスに行っているのですが、
ここ数か月ドタバタしていた身の回りがようやく少しずつ
落ち着きを見せつつあり…。
私:「お陰様で、ありがとうございます。
ようやく、どうにかこうにか…。」
高:「それはよかったです。」
私:「いやー、ホントに良くなりました。
前回の××では、●●で、あんな感じでこんな感じだったのが、
今回はだいぶ…」
高:「その、前回××のことは、もう忘れましょう」
私:「は、はあ…。そうですか。
でも割と強烈な体験で、ついつい…
(汗)」
高:「気持ちがよくない体験のファイルを毎回呼び起こしていると、
ほかに書類が増えても、そのファイルが一番上に載ってきて、
(記憶を蘇らせて)
いつまでもその経験を引きずって、
似たようなことを呼び起こすことがあります。
ファイルを毎回いじらない(そこに戻らない)ようにすれば、
だんだんほかの書類の下に埋もれて忘れられて、
姿が見えなくなっていきますが…。
それか、そのファイルを
頭の中でシュレッダーにかけてしまうことですね。」
私:「・・・・(あああ…
)」
****
強い、ネガティブな記憶など、頭の中にしっかりと
痕跡が残ってしまっている…ということもありますが、
逆に、自分が何かあるたびに
毎回その記憶にクセのように
アクセスしてしまっているからこそ、
ツラいこと、面倒なことなどを強化して、
自分で創り出してしまっている、
という側面もあるかと思います。
高田さんの説「問題を問題視しない」につながると思いますが、
もうすでに過去のものである、
「痛みを感じる記憶」にことあるごとに触れ、
「私はこんな痛みにふさわしい」なんていうストーリーを
自分で創り出さないようにするために、
「あ、またあの傷に自分で触れてるかも」と
ふと感じたら、
「や~めよっと
」
と、かる~~く、ちょっとやめてみる、っていうのは
過去にとらわれず、自分にとっての新しいパターンを創るための
ささやかながら、大切なレッスンなのかもしれません。
高田さん、今回もさりげなく貴重なTIPSを
ありがとうございました。
あなたの新しい一歩のためにも、
ぜひご活用ください♪
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
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新月直後のデトックスお茶会
デトックス効果のあるお茶を飲みながら、
気になることを思いっきりおしゃべりして、
ココロとカラダからデトックス。帰り際にはすっきり笑顔
に!
[主催]
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
毎月、高田さんのところへメンテナンスに行っているのですが、
ここ数か月ドタバタしていた身の回りがようやく少しずつ
落ち着きを見せつつあり…。
私:「お陰様で、ありがとうございます。
ようやく、どうにかこうにか…。」
高:「それはよかったです。」
私:「いやー、ホントに良くなりました。
前回の××では、●●で、あんな感じでこんな感じだったのが、
今回はだいぶ…」
高:「その、前回××のことは、もう忘れましょう」
私:「は、はあ…。そうですか。
でも割と強烈な体験で、ついつい…
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高:「気持ちがよくない体験のファイルを毎回呼び起こしていると、
ほかに書類が増えても、そのファイルが一番上に載ってきて、
(記憶を蘇らせて)
いつまでもその経験を引きずって、
似たようなことを呼び起こすことがあります。
ファイルを毎回いじらない(そこに戻らない)ようにすれば、
だんだんほかの書類の下に埋もれて忘れられて、
姿が見えなくなっていきますが…。
それか、そのファイルを
頭の中でシュレッダーにかけてしまうことですね。」
私:「・・・・(あああ…
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強い、ネガティブな記憶など、頭の中にしっかりと
痕跡が残ってしまっている…ということもありますが、
逆に、自分が何かあるたびに
毎回その記憶にクセのように
アクセスしてしまっているからこそ、
ツラいこと、面倒なことなどを強化して、
自分で創り出してしまっている、
という側面もあるかと思います。
高田さんの説「問題を問題視しない」につながると思いますが、
もうすでに過去のものである、
「痛みを感じる記憶」にことあるごとに触れ、
「私はこんな痛みにふさわしい」なんていうストーリーを
自分で創り出さないようにするために、
「あ、またあの傷に自分で触れてるかも」と
ふと感じたら、
「や~めよっと
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と、かる~~く、ちょっとやめてみる、っていうのは
過去にとらわれず、自分にとっての新しいパターンを創るための
ささやかながら、大切なレッスンなのかもしれません。
高田さん、今回もさりげなく貴重なTIPSを
ありがとうございました。
あなたの新しい一歩のためにも、
ぜひご活用ください♪
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ココロとカラダからデトックス。帰り際にはすっきり笑顔
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[主催]
・いとう明美(三大設定士(R)「ヒントラボ 」)
[日程] 7月26日(土) 14:00から2時間程度
[開催場所] 渋谷近辺のカフェ(を予定)
[参加費]2,000円(当日直接お支払いください)
※お茶代は別途(1,000円程度)かかります。
PCから http://ws.formzu.net/fgen/S99519193/
携帯から http://ws.formzu.net/mfgen/S99519193/
◎メール◎
・「7/26参加希望」とご記入の上、下記アドレスにお送りください。
[ご注意]
※場所の都合上、数名程度にて締め切らせていただきます