　引っ越しして、以前、実家から通っていたスポーツジムFiT24を9月一杯で、退会した。

単純に引っ越しして遠くなって、通えなくなったからだが、当初の目的であった、血圧を下げて、転職の健康診断を通過すると言う目標を達した今、そもそも、ジムに通う必要があるのかと、半年経って考えて見た。

9月は引っ越しして、色々とやる事があって、結局1回も行けなかった。

結果、体重が増えたかと言えば、変わらずだし、筋肉的には多少落ちたかも知れないが、そもそも細マッチョだの、ムキムキだのを目指してた訳では無いので、こんなんなら行かなくて良いんじゃ無いかと思ってしまった。

しかし、仕事的に結構、体力勝負の所があるので、体力だけは何とか維持したい。

ジム行ってた時は、ウォーキング30分、クライムミルと言う階段を登るマシンを1時間やっていたのだが、心拍数120〜130前後で汗ダラダラでやっていたので、体力は結構ついたはずなのだが、引っ越しで冷蔵庫を5階まで一人で運んで、燃え尽きた。

結局、5ヶ月もジムに通って、実務的な、筋力も体力も全くついてなかったのが、露骨に分かった。ジムに行っても結局、実用的なモノは何一つ身につかなかった。

使えない筋肉を鍛えるのは、なかやまきんに君だけにして欲しい。

あれは、身体を使った１つのギャグだ。

吉本は辞めたが、お笑いは辞めて無い。それが、なかやまきんに君だ。

自分はボディビルダーじゃあるまいし、実用的に使える筋肉以上の筋肉は、そもそもムダだと思っている。

だから、マシンを使って、プロテインを飲んで筋肉を付ける事に何の意味も見出せ無いし、今、筋肉ブームだが、単なる自己満足と自己愛の強い個人の趣味の話だと思っている。

もちろん、ブヨブヨの身体より、ある程度、筋肉がついた引き締まった身体の方がカッコいいが、ムキムキである必要は無い。

そんな訳で、毎月の会費も払わなくてよくなるし、今まで通り、家で自重筋トレで良いかな？何て考えていたら、見つけてしまった。

最高のジムを。

残念ながら、自分が住む公団の近くにスポーツジムは無い。行くとしたら、バスで駅まで行って、電車に乗り換えて行くしかないのだが、最寄り駅から3駅大宮方面に行った所の駅から、歩いて3分の所にジムがあるのを発見した。

それも、温泉付き、プール付き、スタジオまでやっている大型スポーツジムだ。

まして、通常、月会費込みで入会金¥15000の所、10月、11月に限り、¥1100(税込)で入会出来るキャンペーン中。

更に、毎月の会費もこの施設の充実した内容で、月額¥5940(税込)。先月退会したFiT24は、炭酸水は無料だったが、狭いスペースにトレーニング機器が置かれて、シャワーブースがあるだけの環境で、月額¥5478(税込)だった。

たった¥462の違いでこの設備の違いはなんなんだ。

もちろん、バス、電車の交通費は余計に掛かってしまうが、それでも安すぎる。

そんな訳で、早速、今日、居ても経っても居られず、会員になって行って来た。

とにかく広いし設備も充実している。そして何より、温泉が素晴らしく、いつも自分が夜勤明けで行っていたスーパー銭湯並に広くて色んな浴槽や露天風呂もあり、サウナや岩盤浴まである充実振り。

正直、温泉施設だけ利用して、帰ってもいい位だ。毎日、温泉に入れて、この会費なら入浴料1回¥200で利用出来る事と変わらない。まして、ジムもプールもスタジオもある。

恐ろしくコスパの良いスポーツジムだ。こんなジムに通わない理由はない。

っという事で、ジムで軽くウォーキングして、ゆっくりと温泉に浸かった後、二つ先の大宮駅まで電車で行って、いつもの鳥メロへ。

飲みに行く駅の途中の駅だから、余計に便利だ。

そんな訳で、温泉でリフレッシュした後に、ビール飲み放題。

バチが当たるんじゃないかと思う位に極楽なルートで、やっぱり今日も乾杯🍻

役に立たない筋肉より、心のリフレッシュの方がよっぽど重要だ。

筋肉より大切なもの。