こんにちは
このblogを見て頂いてありがとうございます
大学生の娘がいる母です
職業は料理人をしています
暑い。
普段から家事をするのは大変なのに、夏の家事は１００倍大変。
掃除機をかけても汗だく。
洗濯物を干しても汗だく。
買い物に行っても汗だく。
キッチンに立っても汗だく。
特に火を使うキッチンは、もう地獄。
皆さま、本当に大変でしょう、、、
そんな時に食べたくなるのが、さっぱり料理か激辛料理（笑）
先日も自家製唐辛子を入れたペペロンチーノを作ったのですが、激辛過ぎて食欲もストップ！
ダイエットには効果的かもしれませんが、夏はしっかり食べないとバテてしまうので、辛さもほどほどにしないとね〜と反省をしたところでした
今回はダイエットをしている方でも大満足する「鶏むね肉」を使ったおかずを１品ご紹介したいと思います
＼鶏むね肉の南蛮漬け／
普通の鶏むね肉の南蛮漬けではなく、
お肉が劇的に柔らかくなる秘密の方法で作っております
これを冷蔵庫で冷やしておくと、５日間日持ち可能！
できれば大量に作っておきたいですよね
お弁当に入れても良いし。
秘密の調理法（笑）
レシピはこちらの記事に掲載しています
これは本当に自信作。
調味料の配分も上手くいきました
ぜひ参考にしてもらえると嬉しいです
ちなみに、我が家のメタボの旦那はこれを食べて絶叫してました（笑）
これなら毎日食べても痩せられるーーー！！！！！！！
また作ってあげよ。
夏といえば露出も多くなり、体型も気になるところですが、
お肌！これも気になりますよね、、、
もう４０代にもなればそこまで！気にならなくなりましたが、背中のニキビやお尻のブツブツ
これは女性にとったら重大な悩みです
特に我が家には２１歳の女子大生がおりますので、美容のことは娘が詳しくて
私（おばちゃん）色々と教えてもらっています
まだ２１歳、ピチピチ女子なので顔にもニキビが出やすいのですが、背中！
露出も増えてきたので、娘も気にし始めました
私も娘の背中を見ると、どうにかキレイに治してあげたいな〜と思ってネットを探してみると、、、
これが効くみたいです！
やっぱりニキビといえば「プロアクティブ」が良いんですね
ちょうど娘もこんな感じに肌荒れしています
これ、普段はもっとお値段がするのですが、
今楽天市場ではSALE期間中！
このSALE期間中はこのプロアクティブが
千円ぽっきり！
即買いしました（笑）
きっと明日ぐらいには届くと思います
また使ってみた感想もご紹介しますが、取り急ぎ！千円ぽっきりは今だけなので、共有させて頂きました
そしてこれも千円ぽっきりだったので、購入しました
これ、話題の塩
お尻のブツブツに効くんです
そしてかかとのガサガサにも！
これも千円ぽっきりで購入できるのはSALE期間中だけなので、ぜひ欲しい方はお早めに購入して欲しいです、、、
ちなみに私もかかとはガサガサ。
使うのが楽しみです！
他にも千円ぽっきり商品がたくさんありましたので、貼っておきますね
このキッチンクロスも３枚セットで千円ぽっきり！
吸水性バツグンのクロスなんです
そしてこのSALE期間中ならもう１枚がプレゼント！！
そろそろ布巾を新調したいと思っていたので、即買いしました
そしてこれもSALE期間中は千円ぽっきり！
そしてこれも年末に流行りましたよね！
ここまでキレイになるんです！
トイレにも！
これもSALE期間中の今だけ千円ぽっきりなので、ぜひ気になる方はお早めに
個人的に欲しいもの
２個購入で半額になるクーポンが出ていました
これからポチります
それではまた
見て頂いてありがとうございました
SALE品は他にも！