ダイエットレコード＆夢活

2014.9.20
＊友達の結婚式のため 資金集め＆ダイエット ひとまず〆。
残りの目標を14万円とあと－5kg目安にしている。(現在50.8kg)目標45kg

＊正社員で働くことを○○に進められたが、自分の中でうまくやりたいことがまとまらないため、アルバイトを続けることを決意する

＊ぼんやり浮かぶやりたい事したい事は、
ひとまず海外ワーキングホリデーを活用して海外(ヨーロッパ)イギリスイタリアフランスへ行く そのために毎日1時間英語の勉強(通勤時間と考える)向こうの友達を作る(ぼんやりとエステと歌関係で仲良くなりたい)♡笑

＊脚がスラッと→ウエストキュッと→肩がシュッと→そして目がシャキッとからの→美顔(スキンケア)→お尻の出来物ケア→バストアップは最期に決めた

＊45kg目指して毎日①時間(ジョグラン)朝＆夜合わせて②時間走る。
年内中に45kgに調節。で着たかった服を着る*⑅♥︎水着 ワンピース 短パン ジーンズ 

＊1時間は美容関係の勉強(11月のダイエット検定 ブログ更新 資格取得)🛀timeに🌹💕☕

＊週2～3は音楽活動を予定

＊来年は海✨✨✨🌊🏄🐠ダイビング🌺
メインで‼

＊今年のテーマ お金の管理(節約＆使い方)(家庭菜園.土.山菜採取.山登りハイキング.フリマ.ネットスーパー.リサイクルショップ.etc♪♪♪
)💡何かに参加する🍁🍠🐟🍵🍂◟̊₍ꃓ₎◞◟₍ꃔ₎◞̊♫͙👯🎤コミュニティ~



ギリシャヨーグルトに挑戦して見ます*⑅♥︎


モニターで、取り寄せ完了しました*⑅♥︎到着が楽しみですね(笑)♪
＊便秘が解消しますよに。 (*´ ˘ `*).｡o♡ 

結果は追って、ご報告いたします*⑅♥︎

<a href="http://monipla.jp/bl_rd/iid-29802209853e4d8f82a07c/m-53e55a10cc662/k-2/s-0/" rel="nofollow">★モデル道端カレンさんオススメ★手作りギリシャヨーグルトキット（メーカー付き）♪</a><img src="http://mp.charley.jp/bl_img.php?iid=29802209853e4d8f82a07c&m=53e55a10cc662&k=2" alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" /><img src="http://track.monipla.jp/mp_track/eff_imp.php?e=328503659501efddc7ec65&m=53e55a10cc662&i=29802209853e4d8f82a07c&fk=0&kind=2" alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" />

ダイエット♡はじめました♪♪

こんばんわ！みなさまっ！ご無沙汰しておりますウインクきらきら


近況報告と、無性にブログが書きたくて書きたくて我慢していたのを爆発させちゃいますねっ( ´艸｀)



さて、instagramというアプリは皆様ご存知でしょうか？？


最近わたくし、そのアプリにはまっておりまして。。。


ダイエットの経過をそちらで載せさせていただいておりますんにこ



５８ｋｇあった体重が。。。今ではなんと５３．０ｋｇぱちぱちパチパチゆらゆら←（約2か月で－４ｋｇ！）





で！ですね。どうやってここまで痩せたのかといいますと、ストレ、、、ス。。。では、ありません！ハート笑笑



運動や半身浴、毎日の体重測定にストレッチ！！！←これを大切にすることで、体も軽くなり朝の寝起き

がスッキリきｒきら　起きれるようになりました♡ 笑　



基礎代謝をUPupすることでッ！身体の中から痩せやすい体質にし、みなさんも美しい体を手に入れまし


ょうっっ！うれしいaya　私は毎日毎回毎食！！！20分の時間をかけ、一口につき30回噛む！！ようにしており


ますにこそうすると、満腹中枢が刺激され、そしてなにより基礎代謝があがるんですっ！！よ！ｗこれって


すごく体にいいです！キャー　ので是非皆様も　試してみてくださいねッnote1note1コメント大歓迎ですｯ投げキッス


そのうち画像かURL、UPしたいと思いますっ！キラキラきらきらキラキラ笑　　ではでは～ハート

★決意表明★


こんばんわ! ｡o@(^ワ^)@o｡ﾆｺｯ♪
今、漁師のTVを見てました(｡ﾉω＼=)だれか見てた？？ｗ
　
この番組で家族の絆や仕事量が思ってる以上に大きく大変で、さすができるプロは違う！

と改めて感じ、、、私はもっと叱られるべきだと、もっと改めなきゃいけないことがたくさん。。

ほんとにたくさん、ある。。ことに今更ながら気づき、、具体的には、朝起きることもそうだし、

規則正しい生活をするものだし、なにより思いやり、謙虚さ！これを１番見直さなきゃ。汗

何度目のこれから！？ｗ


と思いながらもここから続けて、続いて新たに業界に入られる方々の

ラインになって行きたいとおもいました！。



将来の目標!!!
エステサロンの経営者！

わたしにとって大切なことはやっぱり家族や仲間。

信頼関係をしっかりとしたものき作り上げるまで、気持ちを持ち続けたいと強く思いました。
現場で働いたすくない経験ですがそれを活かし努めていきたいと思いますので
みなさま温かい目で見守っていて下さい♡応援よろしくお願いします！

共感することで　幸せになりませんか？


私が常に心がけていること。

言われると嬉しくなるわくわくする言葉を投げかける。

相手にも笑顔の花が咲くように、微笑みかけます♪♪




『世界は奪い合えば足りないが、分け合えば足りる』

『出会いを大切にしてみてください。　夢が叶うはずです。』

『いっしょにやりましょう！コラボしましょう！パートナーになりましょう♪』






まめまめ人間マメマン！

最近豆な人と話すことがありました。

すごいなぁぁぁ音譜素敵だなぁぁ音譜こういうとこは私にはない　なぁ～っとよく感じさせられます。

すごく魅力的な人。パワフルなんです！！



豆な人ほど、人の感情を引きつけることができて

失敗をかわすための打開策を常に練っています。

言葉に対して、強い意味も込めたり　押せることができ続ける人は

自分の自尊心もやっぱり強いものです。

最近はこうした人とあまり話すことがなかったので凄くいい刺激になって、

わたしも　気づかされることが山ほどありました！　

いつの間にか巻き込まれてたので、巻き込み返ししたいとたくらんでるんですが、

・・・スキがない！！！！！！笑

吸収して吸収して・・・・・・

吸収しまくろうと思います！！ｗやっぱり女ですし、そこら辺はよりいっそう

女性として気配り心配りできる人でいたいですし。そこは男性よりも女性の方が

洞察力はすぐれてると思っているので、魅力的な女性で男性に負けないように

磨きあげたいと思います！




で、話がちょっとそれたんですが

豆な人ほどよく浮気する。って　さんまとところさんのTVでやってました。

それは確率論でその通りじゃないかと思いました。ｗ

本当に浮気かどうかは別として、常に行動していると、種まきが既にできているので

あとは、ポンと押せば大丈夫な予備軍は常にいる状態にしてるんだろうと思います。

日々の見込みづくりが大切っ！

ってわけですよね～～。巻き込み力！！みなさんも鍛えましょう！





:*:・(`∀`)・:*:　

営業womanとして　課題はまだまだ！！

ドンドンイクよ――――――――――っ！

と、ホットミルクを飲みながらかきこむ、ひなでした♪♪

行ってきましたNEW会社♬


社長と課長と一緒に、パスタを食べにLUNCHに行ってきました。

いや～～～バジルのパスタがおいしくってねぇ～♡　
たらこフランスパン包んでもらっちゃいました♬　　　　　・・・ぇ？
（実は2人が先に食べ終わっちゃったから、またせるのが気が引けて焦って店員さんよびつけて
　包んで貰ったという。。。。そしたら社長に　おなかいっぱいなんだね　と言いながら
　若干引いてました。。。ｪｰｰなみだヨカレが失敗だったみたいです。　　私、くじけませんっ！）


失礼しました。目の前に凄腕２人を目の前にして、緊張していました。

してるように2人に見えたかは別ですけど、、、。


社長にテレアポでどれだけ件数とってるのかとか、日に何件とってるかとか

いろいろつっこまれてたんですけど、、どぉみても2人のタイプが間逆でしたので

空気を読むのに必死でした〝(・・；)））さぁ！！！



　　　　　　　　　　　　　どおなる！！！今後の私！！！！！！笑


会社に行くのが楽しみです♪






話はかわるんですけど、ほんとに話し上手になるにはやっぱり多くのひとを話す！！！

これにつきますよね～。テレアポをしててよく思うのが、話のイメージをずーーーっと

つなげていく。話しながら考えるということをトレーニングする良い場で仕事してるな

って思います＾＾時給もいいですし♪みなさんもやってみては？？ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

自分の毎日をストーリーにしていくのってホントに大事なことですよ～～～　ょ～～～　ﾖ～～。



明日は千里中央にきゃりーぱみゅぱみゅがきまーすっ！〝ヽ(*'∀'*)ﾂ〝
みにいきたい！！！！・・・いきたいけど。。。仕事だぁ～～～（T□T＊））））





ブログも私も生まれ変わります！


ブログのテーマがカテゴリバラバラだと思いました〝(・・；)））
これから整理していきます！ｗ

転職先が無事にきまりまして。。。:*:・(`∀`)・:*:♡HAPPY!!ｹﾞｰｼﾞ↑↑UPUP-♡

NEXTやりたいこと想像するのにいまワクワク中!!!


・アメリカの不動産事情を勉強する！　優子さんのWEBセミナーうけるわよっ
・家スケッチしてみたい　　以前ﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてて連絡ずの　コスモスさんにも一度お願いしてみよう！><あの優しいタッチが忘れられない

なんて考えてます！


はなし逸れるんですけど、、、、

THEシークレットってご存知ですか？？？みんな知ってる？？？

見たことない人は是非！（ここに張り付けたい）でももぉでなきゃ!!!!


これからこのブログは私と共に生まれ変わります''( ´艸｀)''ふふふ♡

楽しみに！！壁|* '∀')　　ﾁﾗﾁﾗｯ））



いけいけどんどーーーーん♬♬♬

寝れない。


こんばんわ！　

JW-CADを最近さわってるんゃけど、お手本をどれにすればいいか悩んでるあいだに

いつの間にか時間が過ぎてました！Σ(＠ω＠ﾉ)ﾉ！汗

（建築設計図のお手本をさがしてて、誰かご存知でしたら教えてくださぃ～～～）

と、てんやわんやです。ぶー




あと最近５－６時 walking and running してます☆

ダンス最近いってないから　かわりに朝方の運動に。

したら、、、　　

すっごい！！爽やかな朝を迎えれます！笑　寝起きがはんぱなくいい！

が！、夕方バッテリー切れでこれまたハンパなく睡魔に襲われています。haha_b汗笑

（妹をダンススクールにはまらせちゃおう作戦が成功したら、また切り替えたい♪）



ほんとうにこれでよかったのか？解ってるけど迷うことがたくさん。

でもこれはこれでまえにすすんでるからいい。

決して未来は超明確！！！！！ってわけじゃないけど、

いまは何か自分のアンテナを信じて

やりたいことをたどる毎日です。おやすみブーツ