リハビリ

おはようございます。ヒサです。

昨日は整形外科のリハビリだった。

土曜に岡山に帰っていたのだが往復5時間くらいの運転とお寺さんのお経ががっつり1時間半あって腰と膝があやしい感じになっていたのでよく診ていただいた。

おかげさまでだいぶらくになった。