おはようございます。ヒサです。


昨日は王子スポーツセンターで筋トレした。


1月はこれで毎週通うことが出来た。


来月もこのペースでいきたい。


帰りは小雨が降ってきたが傘を持っていなかったので早歩きで帰った。