リハビリ

おはようございます。ヒサです。

昨日は整形外科のリハビリだった。

理学療法士の先生のケアのおかげで調子が悪くなりがちな寒い時期もひどくならずに過ごせた。

最近朝にストレッチをしているのも効いているみたいなのでがんばって続けよう。