ダイエット？？

退院以降きっちり太って来てる事実。。。

カロリー制限のされた食事から解放された上においしい大人の飲み物がありますからｗ
しかも、入院を機に禁煙中(^^ゞ

で、おなかもだいぶ厳しくなってきたのでダイエット。
食事のコントロールもですが、運動量を増やさないと・・・

まだジョギングが出来ないので、自転車とプールかなと思い、

確認しないまま自転車の手配ｗ

ネットで新品買って自転車店勤務の経験を持つ知人に組み立ててもらおうかと連絡すると・・・

フロントタイヤがパクられてないけど、乗らないので部品代だけ持ってくれたら整備してあげますよ！

神！！　　

ってことで、詳しいことは分からんし、乗れればいいので最低限の補修でお願い。

もちろん整備もお願いしときましたよ！(#^.^#)

先日の外来でドクターからOKもらったので

後はヘルメット他装備の準備やね・・・

整備と装備は大事ですから！！(｀・ω・´)ｷﾘｯ