どうも(・∀・)ノ

『日章旗』より『万国旗』派のぐっさんですニコニコ


まっ、そんなことはさて置きパー


あのさぁ…シラーシラーシラー

雨の“あ”の字も無いんですけど…プンプンDASH!

完全に『あいの土山マラソン』は開催出来てたぢゃん!!むかっ
└(≧◇≦)┘DASH!

こりゃあ、事務局に苦情の電話電話の1~2本は来るやろね注意
(ノ-"-)ノ~┻━┻

土山町在住の友達に12年ぶりに再会し、一緒にハーフを走り、走り終わったあとに一緒にメシを食べに行って旧交を温めるという“感動ストーリー”は木っ端みじんに打ち砕かれましたダウンダウン
…_| ̄|◯ ガクッDASH!

『おいおい!!むかっ 俺のやるせないこの気持ちはどこにぶつければいいんだよプンプンDASH!

ってことで急遽、1人練習会を企画音符
(σ`・ω・)σYO!

あいの土山マラソンで走る予定だったハーフぐらいの強度を自分に課そうと、

『足羽山トレイル+足羽川河川敷』

のダブルヘッダーで計20kmを走破してきました旗
ε=ε=┌( ^。^)┘それっ!!

これでちょっとはスッキリしたかなDASH!
└(*`・∀・)┘

今日は1人練習会のつもりだったけど、

“御三家”おーちゃん、さかさん、飛び入り参加のすまちゃん、見学者のタカヒロさん(笑)も加わり、密度の高い練習会になりましたアップアップ
(*`・∀・)(・∀・´*)ネー

これで3日後の『菊花マラソン』へ準備は万全です!!
(*・∀-)=☆

なにせ今日もダブルヘッダーだったけど、菊花マラソンもダブルヘッダー(3km+ハーフ)だしね走る人DASH!

まだ“びわいち”のダメージで脚が痛いから、3日間は休養して本番に挑みますにひひ

~終わり~
オコノミマン(ぐっさん)の一期一会的マラソン生活♪-F1000409.jpg