入院３–８日目の食事と血糖値。

35w0d
今日から妊娠35週です。

入院中の食事と血糖値の記録です。








朝食前血糖値：84
インシュリンは、14単位です。




朝食メニュー
{2D49D38A-F28A-4AAE-91D8-E0C072A10C12}

食パン(８枚切り)２枚
目玉焼き、レタス
ミニトマトと茹でブロッコリー、人参
ごまドレッシング
醤油
いちごジャム
牛乳

でした。
↓
↓
↓お醤油は使いませんでした。
↓
↓
朝食後血糖値：153
高っっ…またインシュリン増えるね。。。









昼食前血糖値：67

かなり下がっています。
毎回、助産師さんたちに一番驚かれているのが、このアップダウンの部分かもしれない。

インシュリンは、6単位です。



昼食メニュー
{EDD4C1DF-62C2-4FF2-A753-9BBE719D25F9}

ご飯150ｇ
鶏むね肉の香味野菜がけ
茄子と豆腐の田楽
カブの浅漬け
りんご

でした。
↓
↓
↓
昼食後血糖値：108
昼は安定してきました。







おやつ
{80EB5CD2-68B3-446B-960C-50F29BA97122}

蒸しパン
野菜ジュース









夕食前血糖値：81
インシュリンは、10単位です。



夕食メニュー
{AD453465-5472-44A8-852D-6A8FAEAD7920}

ご飯150ｇ
鯖と大根おろし
茹でインゲン
ポテトサラダ

でした。
↓
↓
↓
夕食後血糖値：110







就寝前血糖値：78
眠前のインシュリンは、４単位です。



お夜食を食べて、おやすみなさい。
{E1BAA67C-8004-4B55-9D43-235DF217C293}


入院３–７日目の食事と血糖値。

34w6d。
今日は、妊婦健診のエコー検査がありました。
推定体重1992g。
ちょっと小さめですが、順調に育ってくれています。良かった。







それでは、入院中の食事と血糖値の記録です。








朝食前血糖値：79
インシュリンは、14単位です。



朝食メニュー
{BE42B957-7FA5-4021-8E6F-81887CAD47EA}

食パン(８枚切り)２枚
カリフラワーのサラダ
ほうれん草とツナのソテー
牛乳
ブルーベリージャム

でした。
↓
↓
↓見た目も味もイマイチでした…
↓
↓
朝食後血糖値：158
高い…！！









昼食前血糖値：74
インシュリンは、6単位です。



昼食メニュー
{7E1739FF-99BD-4CFA-BDC6-F80DF10E120D}

ご飯150ｇ
焼き鳥ねぎまとレタス
きゅうりとワカメの酢の物
もやしのナムル

でした。
↓
↓
↓コレ、好きなメニュー♡
↓
↓
昼食後血糖値：106
良い数値！！








おやつ
{74D5AA67-7AAD-4A67-B1B2-AC1475C44EC2}

ロールパン(マーマレードジャム)
お茶









夕食前血糖値：84
インシュリンは、今日から10単位に増量です。



夕食メニュー
{FFFCF240-5242-4AFB-9AF4-44B8CBA5D181}

ご飯150ｇ
揚げ魚の野菜あんかけ
蓮根のきんぴら
きゅうりとワカメの酢の物

でした。
↓
↓
↓
夕食後血糖値：130
やっぱり、あんかけは上がりますね。







就寝前血糖値：74
眠前のインシュリンは、4単位です。



明日でついに35週に突入です！
私の入院している病院では、35週以降のお腹の張りは自然なものとして受け入れる方針なので、おそらく明日以降は余程のことが無い限り(赤ちゃんもしっかり育ってるし)、お腹の張りに対して薬や点滴を使用することは無いと思います。
張り止めの薬、飲まずに済んで本当に良かった。ひと安心です。



お夜食を食べて、おやすみなさい。
{17FBC7DA-D88F-4083-91EA-B072DD8F5A03}


入院３–６日目の食事と血糖値。

34w5d。
入院中の食事と血糖値の記録です。








朝食前血糖値：82
インシュリンは14単位です。



朝食メニュー
{64F28872-1B3C-4493-9551-1A2A9578ECDD}

食パン(８枚切り)２枚
スクランブルエッグ
ブロッコリーと人参の茹でたもの
ジャガイモのスープ
マーマレード

でした。
↓
↓
↓具は無いけどジャガイモスープ。
↓
↓
朝食後血糖値：122










昼食前血糖値：68
インシュリンは、今日から6単位に増量です。



昼食メニュー
{5A537D7E-0D3F-4B90-B741-2AEDCF9BC15D}

ご飯150ｇ
魚のソテーとレモン、レタス
ササミときゅうりの和え物
カリフラワーのトマト煮
醤油

でした。
↓
↓
↓
昼食後血糖値：112
いい感じでした。







おやつ
{DC062784-08EF-4E1F-923E-CF200E8875BB}

蒸しパン
野菜ジュース









夕食前血糖値：77
インシュリンは8単位です。



夕食メニュー
{3CF4DE58-B2C2-491C-87D4-FA6F6B1F9307}

ご飯150ｇ
鶏ハンバーグとレタス
もやしとエビ卵の炒め物
ほうれん草
醤油

でした。
↓
↓
↓コレ上がりやすいメニュー。
↓
↓
夕食後血糖値：149
やはり、上がりました。。。








就寝前血糖値：80
眠前のインシュリンは４単位です。



お夜食を食べて、おやすみなさい。
{9A015DAE-DC3B-45D3-9E98-5CEFBFBD9602}


入院３–５日目の食事と血糖値。

34w4d。
入院中の食事と血糖値の記録です。





朝食前血糖値：100
ちょっと高いです。
インシュリンは今日から14単位に増量です。



朝食メニュー
{F539A98B-1747-4177-B334-24F2D14E7DFB}

食パン(８枚切り)２枚
いんげんと玉ねぎのサラダ
キャベツとウインナーのスープ
いちごジャム

でした。
↓
↓
↓
朝食後血糖値：122
まずまず落ち着きました。









昼食前血糖値：74
インシュリンは4単位です。



昼食メニュー
{252C6DEA-D235-48AA-A2DB-22DE33DA700B}

ご飯150ｇ
焼き魚と大根おろし
ジャガイモと人参のソテー
きゅうりとカニのサラダ
バナナ
醤油

でした。
↓
↓
↓イモとバナナが…。
↓
↓
昼食後血糖値：136
やっぱり高いですね。







おやつ
{F77261A9-BF5D-40E9-B51B-3E0731E7B62F}

ヨーグルト
砂糖のようなものがかかっていました。









夕食前血糖値：77
インシュリンは、8単位です。



夕食メニュー
{51102ED5-02E3-405F-8B4B-DA0F4320BB11}

ご飯150ｇ
肉団子の野菜あんかけ
ホワイトアスパラのサラダ
カブの浅漬け

でした。
↓
↓
↓あんかけ…
↓
↓
夕食後血糖値：130
今日はちょっと高かったです。







就寝前血糖値：75
眠前のインシュリンは4単位です。


お夜食を食べて、おやすみなさい。
{CEE5F2F1-F721-4973-995E-4B0CF2BD2CAA}



入院３–４日目の食事と血糖値。

34w3d。
入院中の食事と血糖値の記録です。








朝食前血糖値：88
インシュリンは、12単位です。



今日から食事の量が増えました。



朝食メニュー
{549F0EA3-46F2-4D5B-8846-BE1086C52028}

食パン(８枚切り)２枚
オムレツのラタトゥイユがけ
キャベツとブロッコリーのスープ
ブルーベリージャム

でした。
↓
↓
↓主食が増えた…
↓
↓
朝食後血糖値：157
跳ね上がりました。。。








昼食前血糖値：70
インシュリンは、4単位です。



昼食メニュー
{7D37BBED-C706-4577-9796-00EBB0D68A86}

ご飯150ｇ
鶏の玉ねぎソースと蒸し野菜
和風サラダと青じそドレッシング
ほうれん草のソテー
りんご

でした。
↓
↓
↓なんか豪華ですが…
↓
↓
昼食後血糖値：134
やはり、昼も上がりました。。。






おやつ
{CB6D8F88-5B56-427A-89AA-45109C750AAB}

蒸しパン
野菜ジュース







夕食前血糖値：84
インシュリンは、8単位です。



夕食メニュー
{2840D9FF-FCC0-4522-BF08-C2C33A5788C1}

ご飯150ｇ
白身魚とレモン
こんにゃくのきんぴら風炒め
ツナマヨと大根のサラダ

でした。
↓
↓
↓ツナマヨをご飯に乗せて食べました。
↓
↓
夕食後血糖値：119







就寝前血糖値：83
眠前のインシュリンは、4単位です。


お夜食を食べて、おやすみなさい。
{5B5CD903-6205-47CD-A077-4D81C751658A}