入院３−13＆14日目の食事と血糖値。一時帰宅していました。

８月７日、日曜日。
35w5d。

日曜日は、妊婦健診(エコー以外)の日です。
尿検査は、糖とタンパクは(−)でしたが、
やはりケトン体が(＋)で出ていたようです。





入院中の食事と血糖値の記録です。







朝食前血糖値：78
インシュリンは、今日から18単位です。



朝食メニュー
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食パン(８枚切り)２枚
スクランブルエッグと茹で野菜
和風サラダ
牛乳
ブルーベリージャム

でした。
↓
↓
↓
朝食後血糖値：140
ん〜、、、まだまだ高い。


そして、午前中の医師の回診の際、
朝の血糖値が高いのは気になるけど、
血糖値がまずまず落ち着いて
来たかなと思うので、
外泊がしたい旨を伝えたところ、
アッサリとOKが出ました！

と、いうことで昼食を食べた後、
一旦自宅に戻ることにしました。







昼食前血糖値：80
インシュリンは、６単位です。



昼食メニュー
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ご飯150ｇ
鶏むねのチーズ焼きとレタス
トマトとブロッコリーのサラダ
きゅうりの紫蘇和え
パイナップル

でした。
↓
↓
↓パイナップルは残しました。
↓
↓
昼食後血糖値：94
パイナップルを残したせいか、
いつも以上に低かったです。


そしてこのあと、、、
翌日はエコーの日なので、それまでに
帰って来ることと、食べ物に気をつける、
という条件のもと（笑）、
一時帰宅しました！

久しぶりにご長男と一緒に寝て、
ご長男の習い事にも付き添えて、
束の間の幸せを感じました♡

一時帰宅中は、血糖値を気にしつつも
病院では採れない栄養を、と思い、
お肉(久々の牛！)や、少量の揚げ物、
美味しいサラダや果物、
ちょびっとだけ甘いものなどを食べて、
心身ともにリフレッシュしました！！



簡単に血糖値だけまとめて記録しておきます。


夕食前血糖値：75
夕食後血糖値：117


就寝前血糖値：87




８月８日月曜日。
35w6d。


朝食前血糖値：88
朝食後血糖値：138


昼食前血糖値：88
昼食後血糖値：123


でした。

この日は15:00までには病院に戻るように、
と言われていたので、
ご長男がお昼寝をした隙に戻り、
その後、モニター(NST)とエコー検査をしました。

推定体重は前回とあまり変わっておらず、
おまけして2100g位かな？と言われました。

また、今回、入院をしてから
エコー検査を頻繁に、念入りにして
いただいているのですが、コレには
ちょっと理由があり。。。
詳しくは長くなりそうなので、
また後日書きますね！
(もったいぶってみる。笑)




そして夕食です。

夕食前血糖値：89
インシュリンは、10単位です。



夕食メニュー
(写真、撮ったと思っていたのに、
忘れていたようです…！！泣)

ご飯150ｇ
魚の胡麻焼きとレタス
きゅうりの紫蘇おろし和え
トマトとブロッコリーのサラダ

でした。
↓
↓
↓
夕食後血糖値：144
メニューの割りに高い。。。





就寝前血糖値：86
眠前のインシュリンは、４単位です。



いつも通り、お夜食を食べて、寝ます。
おやすみなさい。
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入院３–12日目の食事と血糖値。

35w4d。
入院中の食事と血糖値の記録です。








朝食前血糖値：84
インシュリンは、16単位です。



朝食メニュー
{2D66A5E7-34BF-47A2-B0A9-C3942A611E43}

食パン(８枚切り)２枚
じゃがいものカレーソテー
ツナトマト
バナナ
牛乳
マーマレードジャム

でした。
↓
↓
↓カレー味のイモは朝からヘビーです。
↓
↓
朝食後血糖値：158
高っっっ！！
実はコレ測り直したものなんですが、
これの前は163でした。。。泣
朝にイモとバナナはダメってことです。


そして朝食後血糖値を測った後、
医師の回診があったので報告すると、
やはり明日からインシュリン量を上げた方が良い、とのことでした。（泣）
明日からは18単位になります。
大台まで、あと一歩。。。









昼食前血糖値：64
インシュリンは、６単位です。



昼食メニュー
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ご飯150ｇ
魚のピカタ、茹でブロッコリー、レモン
煮物(里芋、いんげん、人参、椎茸)
きゅうりのカニマヨ和え
みかん

でした。
↓
↓
↓
昼食後血糖値：113
お昼はかなり安定してきました。
食前の低さは少々気になりますが…。









おやつ
{C9626823-5EB6-423A-8306-F29F7BC1876B}

ヨーグルト










夕食前血糖値：79
インシュリンは、10単位です。



夕食メニュー
{16A72F21-D43C-48B3-8C6B-C620C6D767CB}

ご飯150ｇ
鶏むねのゴマ醤油焼きとレタス
ほうれん草としらすのおひたし
ハム入りスパゲッティ

でした。
↓
↓
↓またスパゲッティ…。
↓
↓
夕食後血糖値：123
微妙〜だけど、W炭水化物の割には良かったのかもしれないです。









就寝前血糖値：69
眠前のインシュリンは、４単位です。



お夜食を食べて、おやすみなさい。
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入院３–11日目の食事と血糖値。

35w3d。


今日は、とある妊婦仲間さんが隣のベッドに来ました。

その妊婦仲間さんというのは、５月に２度目となる入院をした時に同室だった方で、他の市にある大きな病院に転院された方です。

切迫早産で子宮頸管がかなり短く、もしその時に産まれてしまったら赤ちゃんが危ないため、より設備の整った病院に転院しました。

そんな彼女も妊娠35週を迎え、赤ちゃんもすくすくと育っているため、こちらに帰ってきての出産が可能だろう、となったのです。

正直、転院当初は先生方も、彼女自身も、転院先の病院でかなりの早産を迎えることになるだろう、と思っていたと思います。

だから、この週数まで本当に良く頑張って戻って来てくれたなー！としみじみ思います。

彼女とは予定日も近く、上の子の年も近い(しかも子どもの名前も一字違い！笑)ため、
決して他人事とも思えず、今回、帰って来ると聞いてとても感動してしまいました。

次の目標は退院すること！
一歩一歩、少しずつ目標をクリアしていく彼女の姿に勇気と元気をもらい、私もより一層、頑張らなきゃな！！と思えました。







それでは、入院中の食事と血糖値の記録です。







朝食前血糖値：86
インシュリンは、16単位です。



朝食メニュー
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食パン(８枚切り)２枚
キャベツとハムのソテー
きゅうりとミニトマトのオニオンサラダ
牛乳
いちごジャム

でした。
↓
↓
↓
朝食後血糖値：139
また高かったです…。







昼食前血糖値：68
インシュリンは、６単位です。



昼食メニュー
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そうめん150ｇ(？)
めんつゆ
卵、かまぼこ、鶏ささみ、
にんじん、三つ葉
ほうれん草おひたし
さつまいもの煮物
メロン

でした。
↓
↓
↓糖質多めのメニュー。
↓
↓
昼食後血糖値：114
思いの外、なかなか良い感じ！！







おやつ
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蒸しパン
野菜ジュース









夕食前血糖値：71
インシュリンは、10単位です。



夕食メニュー
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ご飯150ｇ
鮭の味噌煮
茄子とピーマンの味噌炒め
茹で白菜
小松菜ときのこの炒め物

でした。
↓
↓
↓
夕食後血糖値：119

今日は朝だけちょっと高かったです。









就寝前血糖値：83
眠前のインシュリンは、４単位です。



お夜食を食べて、おやすみなさい。
{97BD1382-C54D-4BFF-831B-EEF653A7E8CA}


入院３–10日目の食事と血糖値。

35w2d。

今日は、尿検査&体重チェック、エコー検査がありました。

尿検査は先週同様、ケトン体のチェックです。
体調の変化も感じるくらいだったので、きっと大丈夫とは思っていましたが、
マイナス(陰性)だったよ！
と看護師さんから報告を受けた時は、かなりホッとしました。
お腹の赤ちゃんに少しでも栄養が行きますように。。。。

ちなみに、エコーでの推定体重は、2088gでした。
まだまだ小ちゃいですが、やっと２㎏超えてくれて、こちらもホッ。
あと２週間でどこまで増えてくれるかな？
母は、頑張ってご飯食べます！（笑）







それでは、入院中の食事と血糖値の記録です。










朝食前血糖値：82
インシュリンは、16単位です。



朝食メニュー
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食パン(８枚切り)２枚
目玉焼きとレタス
ミニトマトと茹でブロッコリー、人参
牛乳
マーマレードジャム

でした。
↓
↓
↓
朝食後血糖値：109
朝にしては、久しぶりの良い数値！









昼食前血糖値：72
インシュリンは、６単位です。



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雑穀米150ｇ
和風麻婆豆腐
きゅうりの酢の物
トマトとオニオンのサラダ

でした。
↓
↓
↓美味しかった♡
↓
↓
昼食後血糖値：101
お、またまた良い数値！！







おやつ
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ロールパン(ブルーベリージャム)
お茶








夕食前血糖値：82
インシュリンは、10単位です。



夕食メニュー
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ご飯150ｇ
白身魚のネギマヨ焼きとレタス、ミニトマト
卵ときのこのホイル蒸し
鶏おろし

でした。
↓
↓
↓今日は３食とも豪華だった…
↓
↓
夕食後血糖値：141
う〜ん……１日１回は上がらないと気が済まないのかしら？（笑）









就寝前血糖値：79
眠前のインシュリンは、４単位です。



お夜食を食べて、おやすみなさい。
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入院３–９日目の食事と血糖値。

35w1d。

ご飯の量が増えてから、体調が少し良くなった感じがします。
今思うと、飢餓状態だった体が、必死で栄養を取り入れようと頑張っていたんだなぁ…。

血糖値がグラグラしていたのも、頑張って食べられた日は普通に上がっていて、低い日は十分に食べられてなかったのかもしれないね！
と先生に言われました。

確かに、血糖値が上がらないような食事を摂ろうと必死になっていた所はあったと思います。

体調が良くなり、今まで以上に食欲が湧いてくるのが少し怖いのですが（笑）、
出産まであと少しなので、上手に付き合っていけたらいいな、と思っています。




入院中の食事と血糖値の記録です。




朝食前血糖値：84
インシュリンは、
今日から16単位に増量です。
着々と増えています…。



朝食メニュー
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食パン(８枚切り)２枚
ウインナーソーセージ
レタスと茹でブロッコリー
ミネストローネ
マーマレードジャム

でした。
↓
↓
↓
朝食後血糖値：131
昨日までよりは良くなったものの…。
あと、一歩ですかね。










昼食前血糖値：67
インシュリンは、６単位です。



昼食メニュー
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ご飯150ｇ
鶏のゴマ味噌焼き
炒り卵＆豆腐
トマトと大根のサラダ
青じそドレッシング

でした。
↓
↓
↓ドレッシングは未使用。
↓
↓
昼食後血糖値：130
あら、ちょっと高い。








おやつ
{867057CF-05F7-4AE3-A9BE-F733891AC106}

ヨーグルト










夕食前血糖値：75
インシュリンは、10単位です。



夕食メニュー
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ご飯150ｇ
煮魚
白菜のあんかけ
蓮根のきんぴら
エビチリ

でした。
↓
↓
↓エビチリというかエビケチャ。
↓
↓
夕食後血糖値：116









就寝前血糖値：69
眠前のインシュリンは、４単位です。



お夜食を食べて、おやすみなさい。
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