一週間がすさまじい速さで過ぎて行くので、びっくりしています。
スーパーとかショッピングセンターとかコンビニで"恵方巻き"やら"バレンタイン"やらのワードを見かけて毎年思うんですけど、
年が明けたらあっという間に2月が来るのね………。
いや、当たり前なんですけど 笑
この調子だと、今年も年末まで光の早さなんでしょう。
今日の朝食。個人的にはヤクルトのアロエヨーグルトよりも森永のアロエヨーグルトの方が好きです。
夜はスクワットとリンパマッサージをしました！
増減はありませんが、
スクワットのおかげで太ももが筋肉痛です。