夕方までめっちゃ元気だったのに、さっき生理がきてジワジワと腹痛と共に体のだるさがやってきました。
昨日献血で400㎎も血を抜いてしまったので、今回の生理は貧血になるんじゃないかと一瞬ヒヤッとしましたが、調べたところ、献血と生理の貧血に因果関係はないようでした。(良かった)
とりあえず冷えは痛みに良くないので、おなかにカイロ貼って今日は早めに寝ることにします。デトックス期が始まったのは嬉しいんだけど3日目までが辛すぎる……((／＿；)／)
しかも明日は朝が早いので、
ちゃんと起きられるかが心配です。
頑張ろう。