7月も半ばを過ぎ夏本番！なのに梅雨明けもお預けで、気温も天気もまだまだ安定しませんね。引き続き、体調も芳しくない、あわせて気力・体力も下がり気味になっていませんか。さあ吹矢で楽しみながら心身ともに活力をつけ、笑顔があふれる日々の生活をおくれるように変化に負けない気力と体力を身につけていきましょう。
かがやき吹矢クラブ夜の部は、深い呼吸と集中力で自律神経などを整えることができる吹矢で、お休み前のこの時間に体と、そして心も温めて、充分な睡眠へ導くことが出来れば良いなと思い活動しています。楽しく皆さんと一緒に明るく元気な毎日を満喫できるようにしていきましょう。
7月の日程
7月16日・23日・30日の木曜日 18:30～20:00 3階集会室５