練習終了後には、みんなで初詣に。
東部会館から徒歩でもいける所にある、高幡不動尊へ行ってきました！
今年のみんなの成長と健康を祈願しました。
2016年も、良い年にしていきましょう！
道場長 阿部 洋
1月9日は、今年の初稽古でした。
明けましておめでとうございます！
本年もリーズ・テコンドー日野クラブを、宜しくお願いします。
こちらは、私が見に行った初日の出画像。
ブログをご覧の皆様にも、御利益がありますように。
新年の初練習は１月９日(土)です。
初練習に備えて、各自で体をほぐしておきましょう。
道場長 阿部 洋
facebook更新に力を入れていたら、ブログはけっこう間隔が開いてました。
来年は、もう少し更新していこうと思います。
日野クラブは12月26日の練習が、締め稽古となりました。
各自の課題を復習した後は、ラストの100本チルギ！
今回は100本ヨプチャチルギも追加。
これで手でも足でも100本突き達成です。
↓まずは100本チルギ↓
↓そして、100本ヨプチャチルギ↓
年末は、一年の疲れを癒して、リフレッシュして下さい。
運動不足にならない程度には、体を動かしたり、課題反復をしておきましょう。
それでは皆様、良いお年をお迎え下さい。
道場長 阿部 洋