第45回 がんカフェ ひの

毎日の 寒さと乾燥。インフルエンザも流行っているそうです。

皆さんは如何お過ごしでしょうか？

小まめな水分補給と保湿を心がけ、発酵食品やヨーグルトで腸内環境を整え免疫力をアップして、元気に乗り切りましょう！

そして がんカフェでお会いしましょう♡