こんにちは、４０歳・５０歳からでも「身体も顔も心も変えられる」
品格ボディアドバイザーのYUKARIです。
当ブログにお越し下さりありがとうございます。
＃頑張らないエクササイズで、身体も顔も心も変えられる方法をお伝えしております。
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【神戸】随時受付中
＊プライベートレッスン（神戸市灘区）１月〜２月募集中
＊人生が変わる手指まわし講座
２月1日（土）１０時半〜１１時４５分 対面講座
２月1日（土）２１時〜２２時 Zoomを使ってのオンライン講座
クレジット決済も可能です。
【東京】定期レッスン
＊東京レッスン（港区麻布）１月２５日（土）
① プライベートレッスン １０：３０〜（受付１０：１５〜） キャンセル待ち
②グループレッスン １２：３０〜（受付１２：１５〜） 募集中
＊足指まわし&手指まわしの基本をお伝えします。
③プライベートレッスン １４：１５〜（受付１４：００〜）募集中
頬骨って、どこからどこまで？？
ほっぺが柔らかくなると。。。
若見え・・・マイナス５歳！！ そして、笑顔になりやすくなりますよ〜
ポイントは、頬骨をしっかり意識して行う事。
オンライン講座（動画講座）をシステム変更しました。
身心潤いメソッドのオンライン講座
場・心・身体と、各４本の動画をお届けしております。
場・心・身体の順番は、私が行ってきた順番です。
しかし。。。
まずは、心を整えてみたいとか思ってらっしゃる方もいますよね？？
「場」は、すでに整ってる方もいらっしゃるかもしれません、
レッスンをずっと受けて下さってる方は「身体」は、整ってますし。
ご自身が必要だと思う事から、整えてみてください。
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動画をお送りするシステムですので、いつでもどこでも始められます！！
生きてきて、今日が一番しあわせありががとう！！
品格ボディ＝ほっぺを柔らかくする事から！！
