10KMの部、無事完走しました。
記録は49分5秒。大幅に遅くなりました〓
この日はとにかく寒かったし、風が強かった!
しかもコースが田んぼのど真ん中なので、横っ風が直で当たり大変でした。
今回は全然練習してなく、とにかく張り切りすぎてケガしないようにと思って走りました。
後半にスタミナ温存して走って、7㌔当たりでさぁ~スパートだ!と思ったが…
足が動かない!(´Д`)
それに追い打ちをかけるようなラスト1㌔の上り坂…
スタミナは残っていてもスピードが残ってないのは今までにない経験です。
走り終えてからかなりの筋肉痛に襲われ数日間は歩き方が変でした(笑)
やっぱり練習は大事ですね~f^_^;
走るからには記録更新したいし、ちょっとずつでも走らないと(反省。。)

