昨日のｱﾒﾌﾄの影響で、
今日は歩行もままなりません
昨日の帰りは心地よい疲労感で、
就寝時もちょっとダルいくらいでした。
が、深夜にノドが乾いて水を飲みに起きようとしたら、
ふくらはぎ・太腿などがｺﾁｺﾁに固まっていました
とはいえこの痛み、
年齢的に翌々日に来るかと思っていたのが、
翌日にこの状態になったのはある意味うれしいかな(・∀・)
昨年はﾃｰﾋﾟﾝｸﾞをせずにﾌﾟﾚｰして、
膝と足首の捻挫をしちゃったから年末まで痛かったけど、
今回は今週で治まりそうです。
いまから近所のｽﾎﾟｰﾂﾏｯｻｰｼﾞ森元に行ってきます
芦屋ではいつもの芦屋大原ﾏｯｻｰｼﾞとここがｵｽｽﾒです。