先週のトイレコントロールは木曜日から2-0-2-2-0-2-2というパターン

理由は日曜日に外出をしたかったから

もう一つの理由は先々週が一日遅れで終えたことで、腸を休ませる期間が2日短縮することによる影響の評価を試す(人体実験をする)ため

結論から言えば一つ目も目的は達成し、二つ目の理由は殆ど変化は見られなかった。

変化があったとすれば量が少なく感じたということ位で、放出パターンとそのタタイミングに変化がないので、残念ながら意味は無かった。

本当なら週半ばで放出できる生活パターンを構築したいところだけど、サラリーマン的勤務形態の自分には到底叶わない夢ということを年初早々で再自覚したというオチ。


既に1週間経ってしまったので、放出パターンの記録はパス

何より今週のトイレコントロールの不調でスッカリ上書きされてしまった感が強い