こんばんは(´・ω・`)
昨日は3人～これでしばらくワンオペ育児とやらは避けられそうです
朝は仲良く絵本読んだりしてたので その間にやれることやって、10時半くらいから散歩へ
とにかく粘れるだけ粘るのが私なりに掴んだコツ
機嫌が良いときはそのままにしておき、悪くなりそうになったら場所や状況を変える
まあこの方法、”不機嫌を回避するためのコツ”とか言えば聞こえは良いけど、結局嫌なこと(グズっている子どもの対応)から逃げているだけなので解決にはならないし 限界があるｗ
そして先回り先回りして常に頭フル回転なのでとても疲れる
でも、グズられることを思うとましなのでやめられない
お昼ご飯はスーパーで買ったかぼちゃサラダと、オムライスと前日の残り物
ケチャップで顔描いて、すべてを誤魔化した。
でも顔にするだけで喜ぶんなら描く
むくみなのか普通に脂肪なのか、体重増から抜け出せないので、昨日は夜ご飯のあと歩きに行かせてもらった
柔軟剤とか買うものあったし
ワゴンの中に、よさそうなもの発見！
ちょっと気になってたものが半額になってた
着圧レギンスはよく履いてるけど、これなら手軽～
仕事から帰ってからすぐ履けそう
半額は嬉しい
！
靴下サプリと言えば、「まるでこたつソックス」で知った
あまるは足先も余程寒い日でない限りは足汗かくくらい冷えないので、これは不要笑
”まるでこたつ”なんか履いたら、べっしょべしょに汗かくかもしれない
金曜、派遣の先輩とご飯食べに行って、お腹いっぱい食べたし水分も摂ったのに、なぜか代謝がよくなったのか減ったので！やっと薬に慣れてきてむくみが解消されはじめ…？
そこに拍車をかけるため、ふくらはぎサポーターちゃんと履こ
早く体重戻したい
