OLあまるの軽めのお昼ごはん。

こんにちは(´・ω・`)

OLあまるの軽めのお昼ごはん。

ほんまに食べたいものがなさすぎて、

でも炭水化物とタンパク質と野菜は摂らないとって、

（脂質は考えなくてもついて回ってくると思ってる）

サンドイッチが1番手軽やと思った。

野菜も入ってるしなんか増量中らしいし

パン、シーチキン、ゆで卵。

すぐお腹すきそうなのでJERRY LATTE。

振ってから飲みます(´・ω・`)

明日はお弁当持っていくかな(´・ω・`)

今のうちに卵焼きとか作っとこう。