本日、病院で背骨のレントゲンを撮って頂きましたら腰椎の滑り症という診断を頂きました
背骨が一つ前にずれていて、それが神経を圧迫するために痛みが出るのだそうです
とにかく、痛みを取らないといけません
明日は丁度お店が定休日ですので自宅で大人しくしていますね(^^;)
皆様もお気を付け下さいね
やはり筋肉は大切です
骨を支えますので、ある程度背骨の周りにも筋肉を付けなければいけません
運動はこまめにしてしっかり筋肉を付けましょうね
ただ、私は自分の背骨を観まして少し安心した部分がありました
私の従姉妹は、腰が痛くなって病院でレントゲンを撮りましたら
背骨はボロボロで既に癌に侵されていました
その画像がやはり私の頭のどこかに残っていて、不安を誘ったのかも知れません
無理をせず、しっかり運動し、体をよく休めてあげる
この体
神様からの借り物です
まっさらでお借りしましたので
綺麗なままお返しさせて頂きたいですね
(^-^)