皆様にはご迷惑をおかけし、誠に申し訳ございません
コロナ第３波到来か？
と、テレビで放送されている番組を拝見致しました
手洗いもしてマスクもしているのに
何故感染するの？と、私のお店にご来店されたお客様がノイローゼ気味に話されておられる事もありました
それは、コロナという文字にご自分自身が負けているからなのです
早寝早起きを心掛け
お風呂にはゆっくり浸かり、頭皮から汗を出し
ご飯をしっかり食べて
よく歩き運動をする
緑茶や柑橘系のジュース、黒酢を飲み血管を強くする
そしてよく笑う
そうしますと身体の免疫力が上がり、ウイルスが侵入しにくい体となります(個人差はあります)
精神も強くなりますので、もう怯える心は薄くなるのです
脅えて一日過ごすか
笑って一日過ごすかは
照るも曇るも己なりけり
です
どうせなら笑って一日過ごしましょう
感染？自分は大丈夫だ
マスクと手洗いをしっかりし
免疫力を上げた体でいますと
絶対大丈夫だ
と、口に出して言って下さいね
すると、コロナに対する恐怖感も段々少なくなって行きますからね
(ごめんなさい。こちらも個人差があります)