本日はブログをお休み致します

皆様
ごめんなさいね
本日は 来客がある為 ブログはお休みさせて頂きます

まだまだ暑い日が続きますが こまめに水分と塩分（少々）をお取り下さいね

汗をかきすぎた後
手足がしびれて来ましたら 塩分不足が疑われます

どうぞお気をつけ下さいね