皆様は 物事を覚える時、意識をされておられるでしょうか？
外出から 自宅に帰りました時 一番に使うのは鍵ですね
ドアを鍵で開け その後 いつも鍵置き場をきちんと決めておられる方は大丈夫ですが 鍵置き場を決めずに そのまま鍵を持ち自宅へ入りました時 ポンと置いたその瞬間に 頭を指先でコンコンと五回叩いて下さい
そこで初めて眼で覚えただけでなく 脳でも覚えるのです
記憶は眼だけで覚えますと 一部は忘れてしまいます
眼は休む事なく たくさんの映像を脳に送り込んでいます
脳はその眼から送られてくる映像も、休むことなく記憶していきます
つまり 簡単に記憶するだけなのです
そこに人やテレビの音声が耳から入ってきますと 今度は耳が拾った音を脳に伝えますから 先ほど見た映像は あっさり忘れられてしまうのです
眼で見て 脳で記憶する
大切なものを仕舞う時は 必ず頭をトントンと叩き 脳を起こし記憶させて下さいね
スーパーにお買い物に行く時も 何がいるか決める時 品物を思い浮かべながら 頭をトントンと叩いて記憶して下さいね
そうしますと 簡単に思い出せます
私は昔、かなり良い記憶力を持っていました
暗算も得意で スーパーのお買い物の品物は かごに入れる瞬間に計算し レジで先にピッタリの支払い金額を用意するのが得意でした
ところが 受けた手術が医療ミス。 3.3㍑の大出血をしましたのに 輸血は0.4㍑でした
術後は 酷い貧血に苦しみました
でも 術後三日目 どうしても本が読みたくなり 読みますと
私は文字が読めませんでした
眼では読めるのですが 脳が文字を理解できないのです
私はびっくりして、一桁の暗算をしてみました
全く出来ない状態でした
文字の認識と数字の理解が 出血多量の後、遺症として 私の脳に記憶障害として残りました
…
あれから15年
記憶が出来ない私は 物事も覚えられなくて…
本当に人生に絶望を感じました
でも覚えられないなら書く
口に出して話す
そして最終的に辿り着いた方法が トントン法です
何かを後でしなければいけない時
後だと必ず忘れますから
○○をしなければいけない
そう思い 頭をトントンと 叩いておきます
すると さっと思い出せるのです
日常 何気ない事ですが 皆様も是非一度お試し下さいね
(^-^)