こんなに安心出来る事はありませんね
不安に思っていた事が 本当はラッキーな結果に終わったら
な～んだ 心配して損しちゃった
という言葉もよく耳にしますね
小さな不安は 恐怖を誘い大きな不安へと 増幅されていきます
本当は何でもない事
それにさえ気づけば 不安に費やしていた時間は短縮され、一日をもっと有意義に過ごせます
…になったらどうしよう…
…にならなければどうしよう…
を なってもいいや
ならなくてもいいや
に変えると 目の前の不安や迷いの呪縛が一気に消え 心の視界が広がります
私事で申し訳ございませんが 今年 次女奈々は高校受験です
でも 家の中は そんなピリピリ感は全くなく 毎日二人で好きな事を言い 試験の話もあまり触れません
それは 次女が 表裏一体を理解しているからです
問題の後ろには既に結果が付いています
試験を受けるという事実が発生しても 既に結果は出ている
それであるなら
試験に落ちたらどうしよう…
受かればいいのに…
「合格する」「不合格になる」の間の線引きを取り去るのです
取り去れば
試験を受ける
の 一つの項目だけになりますね
ではその試験を目指し 悔いのないように勉強に集中すれば
結果は満足のいくものとなります
この様な目で 物事も観ていきます
まず 常に形や重さを変えて頭をよぎる不安を取り除きましょう
すると 楽しい事や幸せな事、そしてやらなければいけない事 が浮かんできますね
それらをこなした後は 好きな事に時間を使えます
それが心のゆとりとなります
心にゆとりが持てますと 視野が広がります
視野が広がりますと 判断力も強くなります
決断力も早くなります
体も健康の方向に向きます
暗い顔はせず
前を向き 歩きましょうね
生まれ出た宿命は変えられません
でも 運命は変えられます
どうせ変えるなら
明るく楽しくやりがいのある運命を作りたいですね
自分の運命です
執着のない思いは現実化します
それを信じ
これからを生きましょうね
…
ただ この考えは 私個人の考えであり
あくまでも 皆様の人生のご参考にと考え書いております
ご了承下さいね