まだまだ残暑は厳しいですね
皆様はお風呂に入る時は何か入浴剤を入れておられますでしょうか？ お風呂は普通のお湯だけも入ると気持ちがいいですね …
皮膚には汗腺と言って汗が出てくる穴のようなものがあります そこに皮脂が入り込み汗とミックスされ プラス細菌も繁殖するため「 汗臭さ」という形で 皮膚の表面に現れてきます
この皮膚に常時付いている細菌を減らすだけで かなり皮膚は清潔を保てるようになり、汗臭さも減ります
細菌は お風呂に入り 石鹸で体を洗っても 毛穴に隠れて 全て洗い出す事は出来ません
そこで
殺菌性が強く 無害で香りを吸い込むと精神安定作用を促す 大葉（シソの葉）を十枚、みじん切りにしハンカチに入れて輪ゴムで留め ゆっくりお風呂のお湯の中で揉みだして下さい
そのお湯に浸かると すぐわかりますが
お湯自体が サラサラで心地よいです
その大葉風呂に入り 深呼吸をし 優しく体を撫でて下さい
毛穴の中に入り込んでいる細菌達も シソの匂いを嫌うのでびっくりして 毛穴から出て来ます
ヨモギも同じ作用を持ちます
ヨモギの先の方を摘み それをシソと同じように ハンカチに包んで揉みだして下さいね 量は両手にいっぱいくらいです
ハンカチは色の濃いものをお使い下さいね
私は自家製梅干しに使用した 赤いシソもお風呂に入れます
血行がよくなり
体全体が温まります
人間の体は自然の素材で作られています
一番肌に接するお風呂のお湯
たまに自然の素材を使うのも いいかも知れませんね
(^‐^)