以前ブログでも少しご紹介させて頂いたお隣のおば様
京都の祇園生まれで森光子さんと同級生
…
これからが 不思議なのです
ご高齢のはずが…
ほっぺはつやつや
お肌は抜けるように白く シミ一つなし
手は少しシワがあるだけで きれいな白い手
優しい京都弁を話されるおば様に 何を食べておられるの？
と聞きましたら 毎日ぬか漬けのおつけ物と赤出汁の八丁味噌汁です と言われました
赤出汁は京都の料亭で出されますね
おば様は小さい時から赤出汁をお飲みになられていたのですね
やはり 美白な美肌は良質のタンパク質をコツコツ摂取する事で 皮膚の再生化が活発になり 皮膚本来の色を保つのですね
そしてぬか床を混ぜる事により、手からもぬかに入ってる良質のタンパク質等が入るからですね
(^‐^)
また一つ
勉強になりました