私は、たまに自分へのシュミレーションをします
今の自分と違う性格の自分を発生させます
先ずは正反対
兎に角自分の欲しいものはドンドン買い漁り 毎日電話で 人の悪口 いつもボサボサ頭で 食事はジャンクフード
そんな自分を思い浮かべ どこが悪いか そんな自分を 私の目から見て 自分はどう感じるか
次は弱い自分
いつも 誰かを頼らないと生きていけない自分
すぐ泣く自分
そんな自分を思い浮かべ
それを見た私は自分をどう思うか
常に 自分を色々な角度から見て 自分らしい自分でいれるよう心がけてます
(^-^;)
私風 修行ですね
結構新鮮で面白い体験です
皆さんも 一度試してみて下さいね
(*^o^*)