今日は自然の食べ物の隠れた力をお教え致しますね
覚えておいて下さい
いんげん☆解毒作用
キクラゲ☆血液浄化作用 高血圧予防
高野豆腐☆コレステロール抑制作用 骨粗鬆症予防
かんぴょう☆肥満予防 大腸ガン予防
しめじ☆ガン予防 高血圧予防 肌荒れ改善効果 貧血改善効果
まつたけ☆ガン予防 血行促進作用 骨粗鬆症予防
アガリスク☆高血圧予防 抗がん作用
小豆☆生活習慣予防 疲労回復 高血圧予防
ゴマ☆血圧安定作用 老化防止作用
わかめ☆動脈硬化予防
しそ☆食欲増進作用 健胃作用
赤しそ☆アレルギー抑制作用
以上です
ご家族の健康の為に ご参考にして下さいね
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