三重伊勢明和 親の洗脳から解放されて、自分の意思で生きるためのカウンセリング

三重伊勢明和 親の洗脳から解放されて、自分の意思で生きるためのカウンセリング

あなたもアダルトチルドレンを克服して楽チンな日々を送りませんか?
カフェや公共の場を利用してのセッションをおこなっております。
ひなうた

● セッションメニュー一覧


ひなうたではセッションメニュー3つをご用意しております。

どれを受けたらよいか分からない、迷ってしまう、という方は一度お問い合わせくださいね。

★ 親の洗脳から解放されて、自分の意思で生きるためのカウンセリング

親の洗脳解放カウンセリングを受けてそれを実践して頂くと、自分を責めることがなくなって、自信を持って行動できるようになります。
 


毎回同じようなことでつまずいてしまう、何だか生き辛いなぁ~と感じる方はその部分を考えてみませんか?

頭では、大人になるまでに刷り込まれた価値観や固定観念、親の言うことから脱したい、と思っているのになかなかそうできない自分に憤りを感じていませんか?

あなたが親の洗脳から解放されると、親の軸ではなくて、自分の軸で、地に足を着けて自分に正直にありのままを生きることができるようになります。

どんな自分もまるごと認められるようになると、自分の好きなように自由で軽やかな気分で過ごすことができます。


自分の心の声を聞いて、自分が本当に望むことに生きる時間とエネルギーを使いませんか?

本来の自分を取り戻して私の意思で生きたい、と思われた方や、親との関係性を見直したい方、お待ちしております。

あなたのサポートを全力でさせて頂ければと思います。

120分 13000円(お茶代を含む) 
 60分  7000円(お茶代を含む) 

親の洗脳から解放されて、自分の意思で生きるためのカウンセリング お申し込みはこちらです

  
★ 自分を出せないあなたがハッピーになるカウンセリング

自分を出せないあなたがどうしてハッピーになるのか?

このカウンセリングを受けると、あなたが今まで我慢のために使っていたエネルギーを自分のために使えるようになるからです。 

そしてここぞ、という時に自分を大切にして心地良い方を選んで生活できるようになります。


自分にエネルギーを注げるようになると本心に気付くことができ、同時に日常の中で抱えている悩みや問題の原因が分かり、望む方向へ目を向けられるようになります。

自分の目を持つことで、他人の言った言葉や情報に振り回されず、人と比べることもなくなるため不安や焦りからも解放されます。

また、日常の中で苦手な人に会っても、捉え方を変えていくことで、楽な気分で過ごせるようになります。

なぜなら、捉え方を変えることで、違う視点で相手を客観的に見ることができるようになるため、その状況に陥らずに落ち着いて相手との関係を見直すことができるからです。


私は何が好き? 私は何をされるのがイヤ? 私はどうしたい?

あなたがあなた自身を大切に生きることで、自分が楽しいと思うことにエネルギーを注げるようになり、自分が満たされ、人間関係も変化していきます。

ムダな我慢をしてストレスを溜め込むことをもうそろそろ辞めませんか?

あなたが他のことに消耗しているエネルギーをどうすれば自分のために使えるようになるのかお伝えします。

120分 11000円(お茶代を含む)
 60分  6000円(お茶代を含む) 

自分を出せないあなたがハッピーになるカウンセリング お申し込みはこちらです
  

★ もやもや気分がスッキリ解消!悩みの原因が分かり気持ちを整理できる 色で自分を知るカラーセラピー

色で自分を知るカラーセラピーを受けると、あなたの本質や現在の心理状態、実は今自分は何を抱き、未来に何を望んでいるのか、などを知っていただくことができます。

なぜなら、私たちの意識は思ったり考えたり表面で自分が意識できている部分と、表面では意識できていないけれど、実は心の奥底で感じている無意識の部分の2つの意識があります。

色を選ぶことによって、心の奥の部分にアクセスできるので、普段は気付くことができない自分の気持ちが分かるのです。

また、ストレスのもとになっている状況や悩みの原因、同じパターンを繰り返してしまう理由を知ることでこれから自分がどう行動していけばよいのかが分かります。 

カラーセラピーは現代の色彩心理学の手法を用いた色によるヒーリングシステムです。

美しい10色のカラーボトルの中から、あなたの惹かれる色や気になる色を選んでいただくことにより、あなたの心の状態がストレートに目の前に現れます。

カラーセラピー

カラーセラピーは自分を見つめることをじっくりとしていきます。

少し立ち止まって、心の内側を一度明るみに出し、自分自身を冷静に見つめ直し、心を整理していくことで進む方向性や課題が明らかになります。

心の中で整理されずにいる感情に気付くことで、穏やかに安心して暮らせるようになります。

答えは「あなたの中」にあります。

自分のことなのに自分がよく分からない、私を知りたいという方、今一番必要な声に耳を傾けませんか?

自ら選んだもので自分自身の心境を知り、かけがえのない自分に気付くためのひとつの手段です。

その心の声を聞くお手伝いができればと思っています。

60分 5000円(お茶代を含む)

もやもや気分がスッキリ解消!悩みの原因が分かり気持ちを整理できる 色で自分を知るカラーセラピー お申し込みはこちらです

ご予約・お問い合わせ

ご予約フォーム(24時間受付) 
・電話 080-1600-3882 受付時間 (17:00~21:00)
お問い合わせ
メルマガ
メニュー
アクセス
お客様の声

カウンセリング ひなうた
完全予約制・女性専用
不定休  


親との関係にお悩みの方やアダルトチルドレンの方のカウンセリングをしています。


ご予約可能日時を表示しております。
表示にタイムラグが発生することがありますのでご了承くださいませ。

〇=ご予約可能
×=満席

場所

珈琲屋らんぷ明和店

11月

13日(土) 10:00  ×
14日(日) 10:00  ×
15日(月) 10:00  × 

ご予約時間のご希望がございましたら、ご連絡ください。



ご予約・お問い合わせ
ご予約フォーム(24時間受付) 
◆電話 080-1600-3882 受付時間 (17:00~21:00)
お問い合わせフォーム
メルマガ
メニュー
アクセス
お客様の声

カウンセリング ひなうた
完全予約制・女性専用
不定休   


親との関係にお悩みの方やアダルトチルドレンの方のカウンセリングをしています。
● なんとなくわかっていたけれど、目を背けていたこと

こんにちは、大山律子です。


親の洗脳解放カウンセリングをお受け頂いたお客様より、ご感想を頂きましたのでご紹介します。

大山先生はとても柔らかい雰囲気をお持ちの方で、私は初対面だと緊張してしまうことが多いのですが、終始リラックスして自分の気持ちをお話しすることができました。

”なんとなくわかっていたけれど、目を背けていたこと”
を再認識できたことで、長年心身の不調が出ている理由がわかり、少し気持ちが楽になりました。

全て一気に解決することは難しいですし、勇気も必要ですがカウンセリングを受けたことで解決に向けての大きな一歩を踏み出せたように思います。

思いきってカウンセリングを受けてよかったです。

本日はありがとうございました。

                         S様 20代

S様、ご感想ありがとうございました。

カウンセリングを受けると、今の自分の状態を整理し、再認識することができるようになります。

誰しも目を背けていたこと、を見るのはつらいことですが、自分を大切にすることにつながります。

親の洗脳解放カウンセリングの詳しい内容はこちらです。


ご予約・お問い合わせ
ご予約フォーム(24時間受付) 
◆電話 080-1600-3882 受付時間 (17:00~21:00)
お問い合わせフォーム
メルマガ
メニュー
アクセス
お客様の声

カウンセリング ひなうた
完全予約制・女性専用
  


親との関係にお悩みの方やアダルトチルドレンの方のカウンセリングをしています。

ご予約可能日時を表示しております。
表示にタイムラグが発生することがありますのでご了承くださいませ。

〇=ご予約可能
×=満席

場所

珈琲屋らんぷ明和店

ご予約・お問い合わせ
ご予約フォーム(24時間受付) 
◆電話 080-1600-3882 受付時間 (17:00~21:00)
お問い合わせフォーム
メルマガ
メニュー
アクセス
お客様の声

カウンセリング ひなうた
完全予約制・女性専用
不定休   


親との関係にお悩みの方やアダルトチルドレンの方のカウンセリングをしています。
● 自分がいかに我慢ばかりしてきたかという事に改めて気付かせていただく事が出来ました。

こんにちは、大山律子です。


自分を出せないあなたがハッピーになるカウンセリングをお受け頂いたお客様より、ご感想をいただきましたのでご紹介します。

大山先生と初めてお会いするにもかかわらず、何だか以前からの知り合いのような不思議な気分でした。

きっと、先生の優しくて温かなお人柄がそういう気分にさせてくれたのだと思います。

身の上話や現在の話まで、次から次へと聞いていただきたい事が湧き出し、先生は大変だったかと思われますが、終始温かな眼差しで聞いて下さり感謝の気持ちで一杯です。

先生のおっしゃられた
「人は我慢する為に生まれて来たのではないですから」の言葉が衝撃的で、

自分がいかに我慢ばかりしてきたかという事に改めて気付かせていただく事が出来ました。

自分を縛りつけて来た考え方を、少しずつ緩めていく努力を始めてみようと思います。

迷った時は是非また先生にカウンセリングを受けたいと思います。

これからも末長く宜しくお願い申し上げます。
                         M様 40代

M様、ご感想ありがとうございました。

こんなふうに自分を縛りつけていた思い込みや考え方に気付くことでだんだん自由になっていきます。

またそれをどこで刷り込まれたのか、
という自分を振り返るきっかけにもなり、大切な自分の気持ちを聞いてあげられるようになりますよ。

自分を出せないあなたがハッピーになるカウンセリングの詳しい内容はこちらです。

ご予約・お問い合わせ
ご予約フォーム(24時間受付) 
◆電話 080-1600-3882 受付時間 (17:00~21:00)
お問い合わせフォーム
メルマガ
メニュー
アクセス
お客様の声

カウンセリング ひなうた
完全予約制・女性専用   

親との関係にお悩みの方やアダルトチルドレンの方のカウンセリングをしています。
● 新しい職場で働くのが不安で、なかなか一歩が踏み出せません、というご相談

こんにちは、大山律子です。


例えば、このようなご相談があります、という事例をご紹介します。

書かれている内容は一部分であり、同じような悩みを持っている方がおられても、ご本人の現在置かれている生活環境や、心理状態によってお伝えすることはお一人お一人異なります。

Q12
今まで短期の仕事は少しずつしていたのですが、2人の子供も中学生と高校生になり、パートですが長期の仕事をしようと思っています。

私は何も資格を持っていませんし、パソコンもできません。

これなら私にもできるかな?と思う仕事もありましたが、長いブランクがあり、新しいことを覚えるのにも時間がかかります。

失敗もするでしょうし、続けられる自信もなく、何より人間関係が上手くいくのか心配で、新しい職場で働くのが不安で、なかなか一歩が踏み出せません。

こんな私でも勇気が出る秘訣や仕事を選ぶ時のポイントみたいなのはあるでしょうか?

A.
新しい所で働くことは誰しも不安です、そして月並みですが失敗しない人はいません。

その不安をひとつでも減らすためにまず、「こんな私」と自分を低く見ないことです。

「こんな私」を携えて働くと人間として自分を見下してくる人に会います。

ですから、「私を必要としている所がある」と自分に言い聞かせた方が自信につながるのではないでしょうか?

そして安定を第一条件にしないことです。

すべてを条件で選ばないことです。

時間帯や通勤しやすい場所などある程度は必要だと思いますが、社会保障は付いていたらラッキーくらいに思って、それを第一条件にしないことです。

あと○○円稼げるところ、扶養の範囲内で、福利厚生が整っているところなどを第一条件にしてしまうと、自分を狭い範囲に限定してしまい、自分を見失いがちになります。

毎日色んな事が起こり、社会という外側に安定はないのに、それでも尚安定を求めて自分を見失ったままだと外側が崩れた場合途方に暮れ危険です。

今、あなたは自分を信頼していますか?

大切な条件は、自分の内側にある軸の安定です。

外側に依存せずに、自分に頼るにはどうしたらよいのか?

今の若い人だとその辺りを熟知していて、自分をより活かせる所、自分を犠牲にしない所を探します。

「今の若い子はすぐに仕事をやめて、」
とチラホラ耳にしますが、変化の波に乗る方が生きやすいよ~、その方が楽しいよ、と教えてくれています。

自分の心地よさを優先していますよね。

みんなこうしているからと社会や誰かに合わせるのではなく、あなたがどうしたいのか?

あなたが気になるものや、反応するものはどんなことですか?

ピンときた所。

仕事は何度変わったって構いません。

仕事は続けなければいけない、という固定観念をなるべく手放していきましょう。



歳を重ねると覚えるのが大変だからと保守的になりがちです。

ずっとそのままだと子育てを終えたある日ふと、「一体私何やってたんだろう」という溜息をついているかもしれません。

それも悪くはありませんし、人間にはむなしさを味わうことも時には必要です。

でも近い将来、幸せに笑っていたい方を選びたいなら、行動できるときにした方が豊かな可能性が広がっていくのではないでしょうか?

言い換えれば、どんな場所もあなたを成長させてくれる場所には違いありません。

そして勇気を出した時、良い人間関係に恵まれるものです。


こちらの記事もあります、生まれつきのもので人は幸せになるようにできています。

ご予約・お問い合わせ
ご予約フォーム(24時間受付) 
◆電話 080-1600-3882 受付時間 (17:00~21:00)
お問い合わせフォーム
メルマガ
メニュー
アクセス
お客様の声

カウンセリング ひなうた
完全予約制・女性専用
  


親との関係にお悩みの方やアダルトチルドレンの方のカウンセリングをしています。
● 自分の生きづらさがの原因が分かっていったことにより心が楽になりました。

こんにちは、大山律子です。


自分を出せないあなたがハッピーになるカウンセリングをお受け頂いたお客様より、ご感想をいただきましたのでご紹介します。

私は自分に自信がなく、人間関係で悩んでいました。

カウンセリングをして頂き、自分の生きづらさがの原因が分かっていったことにより心が楽になりました。

また、これからどうすれば自分に自信がついていくのかヒントをもらいました。

これからどう行動していけばいいかが分かったことにより心が楽になったのだと思います。

これから自信をつけれるように行動していきたいと思いました。

カウンセリングを行ってもらえて良かったと思いました。
ありがとうございました。
                      T様 20代

T様、ご感想ありがとうございました。

こんなふうに今行き詰っていることの原因を知ろうとするだけでも心が楽になります。

もう何をどうしていいか分からない、という霧の状態でもカウンセリングで自分を振り返ることにより、現在の苦しさから脱出する方法が見えてきます。

人間関係の謎が解けていきますよ。

自分を出せないあなたがハッピーになるカウンセリングの詳しい内容はこちらです


ご予約・お問い合わせ
ご予約フォーム(24時間受付) 
◆電話 080-1600-3882 受付時間 (17:00~21:00)
お問い合わせフォーム
メルマガ
メニュー
アクセス
お客様の声

カウンセリング ひなうた
完全予約制・女性専用
  

人間関係にお悩みの方やアダルトチルドレンの方のカウンセリングをしています。
【親子】という組み合わせ

こんにちは、大山律子です。


その親子という組み合わせでしか学べないことがある。

その親の影響を受けると選んだのも自分。

受けた影響の中で今の自分にはもう必要のないものは何でしょうか?

それを解放することができるのもまた自分。


ご予約・お問い合わせ
ご予約フォーム(24時間受付) 
◆電話 080-1600-3882 受付時間 (17:00~21:00)
お問い合わせフォーム
メルマガ
メニュー
アクセス
お客様の声

カウンセリング ひなうた
完全予約制・女性専用
営業日:水曜日・日曜日 9:30~18:00   平日夜 19:30~21:30 


親との関係にお悩みの方やアダルトチルドレンの方のカウンセリングをしています。
【SNS】に振り回されないために

こんにちは、大山律子です。


一つの物事には必ずプラスとマイナスがくっついています。

SNSにプライベートな情報を投稿するのも見るのも自由です。

投稿するなら、メリットとデメリットを両方考えた上で、ストレスにならないように自分なりのやり方やバランスを見つけてほしいなと思います。

本当は面倒だと思っているのに、あなたの暮らしにどうしてもSNSがかかせない、という状況なら、

ぜひ自分自身に「いいね」を。

朝、起きれたこと

ご飯を作ったこと

ご飯を作らなかったこと

連休明けに仕事に行った自分に

仕事を休んだ自分に

人目を気にしてしまう自分に

大勢の中でも一人でいるのが好きな自分に


どんな自分も
少しずつ認めて許してあげてください。

自分を認めると、他人への承認欲求がなくなります。

他人の反応が気にならなくなるので楽です。

そこに充実があります。

本当は自由に自分の気持ちのいい方を選べるのです。



でも、誰かの楽しそうな一瞬の投稿を見て落ち込んだり、フォロワー数を気にして煩わしかったり、疲れるのに辞められないのであればそこにあなたが見るべきものがあるということ。

ご予約・お問い合わせ
ご予約フォーム(24時間受付) 
◆電話 080-1600-3882 受付時間 (17:00~21:00)
お問い合わせフォーム
メルマガ
メニュー
アクセス
お客様の声

カウンセリング ひなうた
完全予約制・女性専用
営業日:水曜日・日曜日 9:30~18:00   平日夜 19:30~21:30 


親との関係にお悩みの方やアダルトチルドレンの方のカウンセリングをしています。
● 人に気を遣いすぎて疲れてしまいます、というご相談

こんにちは、大山律子です。


例えば、このようなご相談があります、という事例をご紹介します。

書いてある内容は一部分であり、ご本人の心理状態や、現在置かれている状況によってお一人お一人お伝えすることは異なります。

Q11
周りの人にも気の遣い過ぎ、とよく言われるのですが、いつも人に気を遣いすぎて疲れてしまいます。

人に振り回されてばかり、人に騙されそうになったこともあります。

ずっと相手に合わせて生きてきたので自分というものがよく分かりません。

A.
あなたが相手からすごく気を遣われた時はどうですか?

気を遣われた方も疲れてしまうものです。

上手に気配りする方はそれが自然な状態なのであまり疲れないのではないかと思います。

何が違うのか、

気を遣って疲れる、ということはそこに無理があるということです。

気を遣い過ぎる=無理な状態をずっと続けている

エネルギーが途切れる。

この先あなたは一生無理な状態を続けたいでしょうか?

ご自分で充分把握されていると思いますが、相手にどう見られるか、どう思われるか、ということに意識を向けています。

ということは、人から都合のいい人間として扱われてしまい、振り回されるのだと思います。

わたしはどう思う?と自分に問いかけるようにしてみてください。

騙されやすいのは、自分の軸がない分、選ぶ時に損得勘定で選んでしまったり、自分にとって利益あるものに依存する傾向にあるからだと思います。



あなたはとても思いやりのあるやさしくて素敵な方です。

あなたの好きなことは何ですか?

どんな小さなことでも構いません。

今は自分の好きなことを大事にしてください。

あと一日のうちわずかな時間でも自分の呼吸に意識を向けるように心がけるといいですよ。

もっと日常の中でご自身にエネルギーを使えるよう、これからお伝えしていけたらと思います。

自分を出せないあなたがハッピーになるカウンセリングの内容はこちらです

モニター様はこちらです

ご予約・お問い合わせ
ご予約フォーム(24時間受付) 
◆電話 080-1600-3882 受付時間 (17:00~21:00)
お問い合わせフォーム
メルマガ
メニュー
アクセス
お客様の声

カウンセリング ひなうた
完全予約制・女性専用
営業日:水曜日・日曜日 9:30~18:00   平日夜 19:30~21:30 


親との関係にお悩みの方やアダルトチルドレンの方のカウンセリングをしています。