きっと 大丈夫！笑顔へ！

４月に仕事復帰　早半年

同僚が　３人目休職・・・｡ﾟ(T^T)ﾟ｡



どんな仕事にも　ストレスはつきものだけど

人間　対　人間

仕事も大事に　家族も大事に　自分も大事に

もっと　バランス良く仕事ができたらいいのにな～



一人で頑張りすぎたかな？

私ができることなかったかな？

今からでも　できることはないかな？



自分にも　同僚にも　友達にも　思いを込めて





オススメ一冊から

人生がラクになる心の「立ち直り」術 (集英社文庫)/斎藤 茂太
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「頑張りすぎる女性」アドバイスしたいこと

●　「助けを求めたって大丈夫」
　自分は一人ぼっちと思わないこと

●　仕事に頑張るのと同じくらい
　「休む」ことにもがんばろう

●　人の噂は相手にしない
　腹を立てるのは１秒で十分



最後の章に

心の中の「こだわり」を　ぎちぎちにしないで

「笑い」が入る余地を残しておいてこそ

すべてが　うまく回り出す




心にゆとりがあれば　楽しいことを　素直に楽しめる




仕事に　育児に　全力疾走のママたちへ

頑張りすぎないで　ひと休みひと休み

家族へ笑顔　自分に笑顔ができる(＝⌒▽⌒＝)

心にゆとり・・・・

みんなが　幸せになれますように

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