鍼灸整骨院ひなたぼっこのブログ

鍼灸整骨院ひなたぼっこのブログ

井原里の鍼灸整骨院ひなたぼっこのブログで健康ネタを不定期に載せますね。よろしくお願いします。

こんにちは。雨多いですね。

「目かすむ」「いらいらする」等、病気とまで言えないけれど、なんだか体や心の調子が悪い。そんな不調にツボ押しいいですね。

 

頭には薄毛や頭痛・肩こり・目の疲れといった、主に頭や顔周りの不調に効くツボが点在していて、約50個ほどあります。有名なのは頭頂部の真ん中に位置する「百会」です。自律神経の乱れや頭痛・眩暈・不眠など改善する効果あります。ストレス感じた時は頭頂部押すとリラックスできます。鍼灸整骨院ひなたぼっこでは、鍼や頭のマッサ

 

ージもあるのでお勧めです。