昨日
お小遣いを何に遣うかの話を
ブログに書きました
美容院の次 二つ目は
こちら注文しました！
↓
ドラッグストア数件見ましたが
ネットで買った方が700円位お安かった！
自分だけが使うものは
お小遣いで購入しています
命の母 デビューしたのは
2022年9月
本来 朝昼晩1回4錠 服用する所
最初のうちは
1日1回3錠服用して様子見
服用はずっと続けていて
現在は 1日1回4錠服用しています
あと3か月で2年になりますが
420錠入り（1か月分）
3つ目になりました
何となくダルイ → 夕ご飯作りまで頑張れる
なんかイライラする → まあいっか～と思える
こんな感じで
体調が 劇的にいい！
ってことではないけど
まあまあ こんなもんでしょ～と思っています
自分の調子を見ながら服用しているので
もっと調子悪くなるようだったら
服用回数を増やせばいいし
それでもダメなら
婦人科や更年期外来受診しようと思い
日々過ごしています
最近
家に籠りがちな母を見ていて思うのは
自分の好きな事
楽しい事を見つけて
いかに気分転換して過ごすかって
大事な事だなと感じています
友人と会ったり
コツコツ片付けしたり
趣味を続けたり
庭でミニトマト育てるだけでも
いいですよね
一人の時間を どう過ごすか
50代～60代～70代
確実に体力は落ちていくけど
そんな自分を素直に受け入れて
貴重な時間を
楽しみながら過ごしたいです
今は 準備期間かな
ネットショッピングの際
「ポイントタウン」経由してお買い物すると
ポイント二重で貰えます！
↓
コツコツ増やしてます
少し前 友達とのランチ後に食べた
デザート🍮
写真を見ると
また次に会える時まで頑張ろう！
って思えます