毎日の晩御飯。
メニューに悩みます
10/5(水)
唐揚げ
もやしのごまドレサラダ
鶏肉とさつま芋炒め(2日目)
大根の味噌汁
10/6(木)
牛中落ちカルビ
長芋とえのきのバター炒め
ミニトマト
納豆
さつまいもの味噌汁
毎日の晩御飯は、
こんな感じで おかず3品。
御飯のお伴(納豆・ふりかけ・卵)
って感じです。
お風呂に入ったあと、
果物やヨーグルトなどを食べます。
昨日は、
半額で買った、梨を食べました。
ちょうど食べごろで、
美味しい美味しい 大好評!
頂きモノの柿もあって、
果物充実しています
さっ 今日も一日 頑張っていこ~!!