低フォドマップ食 始めました36時間無い~。牛肉と野菜を甘辛く炒めて、ご飯に乗っけて、はい出来上がり!!はやっ!どんぶり!!そして中2男子は習い事に。だばーっと出ていった・・・。時間無かったね。ごめんなさいね(T-T)★今日の夕飯★牛肉と夏野菜丼(牛肉とナスビ、トマト、ズッキーニを炒めて砂糖醤油で味付け。少しだけ赤ワインで風味づけ←いつぞやの中2男子の技を真似した(^-^;))