こんばんは！
つぶつぶマザー 大森かおりです。
我が家のお節は、おせちクラスで出来上がり、
大掃除は一応終わったことにして（笑）
ただいま、夫が年越しそばを打ってくれて、
おばあちゃんが野菜の天ぷらを揚げてくれて、
子どもたちは、帰省中の義弟夫婦の赤ちゃんと仲良く遊び、
私は1年を振り返ってゆったりBlogを書くという、
幸せな年末を過ごしています
Blogでも1年間のお礼の気持ちを伝えたくて
1年間、応援してくださった皆さん、
教室にご参加くださった皆さん、
Blogを読んでくださった皆さん、ありがとうございました。
この頃、たくさんの方からBlogやメルマガの
ご感想やメッセージを頂きます。
先日も、
「かおりさんのメルマガ、なんだか私のお薬みたいです！
元気が出てくるんです！」という嬉しい感想を頂きました。
お薬だなんて・・・あの、副作用は一切ありませんよ（笑）
メルマガを読んで元気になってくださっているなら、
本当に嬉しいです。ありがとうございます。
この1年を振り返って思う事は、
つぶつぶの学びと、これを伝え続けているおかげで、
私自身がどんどん軽やかになっていること。
そして、私が軽やかになればなるほど、
セミナーや教室に参加してくださる方、
応援してくださる方が増えているという事です。
年末のお節クラス、
石川県、岡山県からもつぶつぶ料理コーチの方が
ご参加下さって、楽しかった〜
数えてみたら、
未来食セミナーScene１の累計受講者数
208名さま（2012年からの累計）
2016年の料理教室・のべ参加者数 506名さま
2016年のつぶつぶ料理体感会・参加者数 151名さま に
ご参加頂いていたのです。
これを読んでくださっているあなたも、
上記の中のお一人に入ってくださっているかな？
遠くからも熱い想いを持ってご参加下さって、
本当にありがとうございました
（昨日のお節クラスの楽しいメンバー、
おせちの中味は、元旦のお楽しみ）
おかげさまで、今はこんなにたくさんの方に喜んでいただけていますが、
実は私、皆さんが思われる以上に、とってもとっても、
固定観念や社会常識に縛られ、おもたーい感じでした・・・。
つぶつぶグランマゆみこは、
私がつぶつぶマザー研修に通い始めたとき、
「この固い頭の子（私の事）には、理解できない世界だから無理だろう」って思ったそうです。
だから、つぶつぶを始めた当初は、
私が作る料理も重たかったんだと思います。
今年後半、山形いのちのアトリエに2回行って、
いろんな気付きがあり、
どんどん心が軽くなり、
なんとお料理まで軽やかに、
さらに、さらに美味しくなりました♪
2017年は、さらに軽やかに、
「何をして遊ぼうか？！」っていう感じです。
（あ、遊びっていうのは、私の場合は、仕事も家事も、育児も全部遊びね♪）
私自身は、食や体に関する悩みや不安は一切なくなったので、
このイキイキ・ワクワク・キラキラした心と体で、
何をして遊ぼうか？！って毎日考えています。
食はすべての土台なので、
食のところでつまずいて、
食が生きる目的になっていたんじゃあ、人生もったいなさすぎる！！
チョコレート食べ出したら止まらなくて罪悪感とか、
やっぱり菓子パンがやめられないとか、
いつも夕飯づくりに困るとか、
子どもがスナック菓子を食べたがるのをどうしていいか
分からないとか・・・
でもね、
つぶつぶを学び、
食の土台を6割入れ替えれば
あっという間に悩み解決！はい、終了！
ってことが実はいっぱいあるのです。
私がつぶつぶに出逢った頃は、
近くに学べる場所が無くて、東京まで行くしかありませんでした。
今は、近くに学べる場がいっぱい！
早く、食の課題は卒業しちゃって、
どんどん軽やかにお料理出来るあなたになって、
イキイキ・ワクワク・キラキラ生きましょう！
2017年も、引き続き、どうぞよろしくお願いします。
よいお年をお迎えください
最後までお読み下さってありがとうございました
★☆★未来食セミナー scene１★☆★
１月１４日（土）残席３
２月１９日（日）
2月２０日（月）
★☆★未来食セミナー scene２ 滋賀にて初開催！★☆★
2017年1月28日（土）～29日（日） 大森自宅にて 受付開始！
定員8名さま限定 残席2名
【４名様まで、ご希望の方は大森家に宿泊出来ます！】
（別途、宿泊料金￥8000いただきます。シンプル朝食付き）
まずは食べてみたい方はこちらから♪
★☆★つぶつぶ料理体感会★☆★
８種類のつぶつぶ料理が味わえる！！
●１月２２日（日）Joyit 森の家 （京都府山科区・蹴上駅から徒歩15分）
午前の部 残席わずか
●１月２３日（月）滋賀県彦根市日夏町 大森自宅にて。
いずれも１０：３０～１２：００ または、１３：３０～１５：００
つぶつぶ料理体感会の詳細とお申込み、
大森かおりのつぶつぶ大変身Storyは
こちらから
⇒https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_ohmori/
（まだ上記のサイトからの受付が開始されていません。
ご希望の方は、https://hinatabocco-tubutubu.jimdo.com/お申込み-お問い合わせ/
までどうぞ）
★☆★つぶつぶスイーツ体感会★☆★
楽々砂糖断ち出来る秘密をお伝えします！
つぶつぶスイーツが味わえる！！
●１月８日（日）・11日（水）滋賀県彦根市日夏町 大森自宅にて。
いずれも１０：３０～１２：００
お申し込みは、 https://hinatabocco-tubutubu.jimdo.com/お申込み-お問い合わせ/
まで。
★☆★ひなたぼっこ 料理教室★☆★
料理教室のお申込みは基本的に「つぶつぶ料理教室」ポータルサイトからお願いします。
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●未来食セミナーscene1フォローアップクラス 10：00～13：00
★6回連続コース
金曜コース【1/6、2/3、3/10、4/7、5/12、6/2】
土曜コース【1/7、2/4、3/11、4/8、5/13、6/3】
●未来食セミナーscene2フォローアップクラス 10：00～14：00
★6回連続コース
休日コース【1/9、2/12、3/20、4/16、5/21、6/18】
平日コース【1/10、2/13、3/21、4/17、5/22、6/19】
（単発でもお申込いただけます。）
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12/29(木)・30(金) おせち応用編(お持ち帰りあり)【29日のみ残席１】
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