今までにない全く新しいボディメソッド
骨格ベクトルトレーニング
略して 骨格ベクトレ
動いても動いても
努力しても努力しても
頑張っても頑張っても
理想のボディラインにならなかった！を
「骨格構造物×地球の力学」を元に
根本解決する究極のメソッドです
動いても動いても理想の
ボディラインにならなかったのは骨格の老化です！
人間の骨格は生まれた時には
誰でも正しい位置にあるのですが
どんな人でも20歳を過ぎたあたりから
骨格は徐々に崩れ、ゆがみが出てきます
身体の主役は筋肉ではなく骨格です
建物で言うと骨格は骨組み、筋肉はが外壁
骨組みがしっかりしていなければ
いくら周りを固めてもいつかはゆがみ
崩れていってしまいますよね？
人間の身体も同じです
どんなに筋肉を鍛えても
筋肉を支える骨格がずれていれば
全身のバランス、つまりボディラインも
ゆがんだり崩れたりすることになるのです
理想のボディラインを手に入れるカギは
骨格構造を本来の自然な位置に戻すだけ！
骨格が重力をストンっと受け止められる
身体になることで
その地球からの反作用の力で
勝手に引き上げられる身体になるのです
私たちは重力には勝てません
重力と戦うのではなく重力と仲良くなれば
筋肉は正しく使われ
動けば動くほどキレイなボディラインに
なることができるということです
そして、骨格を正しい位置にキープしておけば
そのボディラインも維持することができる！
ということです
それができるのが
骨格ベクトルトレーニングなのです
骨格から整える事で
・最小限の力で楽に動ける身体へ
・運動のパフォーマンスアップ
・顔の骨格も整って小顔に
・全身バランスの良い身体へ
・洋服を着こなせる身体へ
骨から整えて骨格を重力線状に乗せていくとこで
回数を重ねるごとにどんどん進化していけます
筋トレ無し！
ストレッチも無し！
食事制限も無し！
ただ力を抜いて私にカラダを委ねていただくだけ
家では丸まったりコロコロ転がったりを
やりたい時にやるだけ
どうですか？
ワクワクしませんか？
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コレだ!
変わりたい！
人生楽しみたい！
と本気で思った人だけ受けてほしい！
始めた人から変われる骨格ベクトレ！
頑張る事をやめて重力に身を任せ、本来持っている自然な美しさを取り戻し内側からどんどん輝こう✨
私もスクールに入ってから
鍛えることをやめて
呼吸を意識することをやめて
良い姿勢をとるために引き上げることをやめて
自力の簡単セルフワークを少しと
他力セッションでどんどん変化しています
カラダの緊張が減り♡
筋肉がゆるみ♡
肌がふわふわなんです♡
表情もゆるみました♡
顔は触ってないのに小顔に♡
今までの変化も伸び代たっぷりなこれからも
楽しみでウキウキしております♡
これからの私の変化
お客様の変化
インスタグラムで投稿していきます
ビフォーアフター
楽しみにしていてくださいね
