左右でも、
痛みが全然違って。
私は左側がめちゃいてー
でも
硬さ、痛みを感じる所を
ふーって息吐きながら長めに
重点的にケアし続けて
めちゃアイタタタ
なんだけど
でもちょーっとずつ
可動域が変わってきた感あって。
そしたらなんかふと
その後めちゃポカポカ
してきたりする事に気付いた。
急に血が通い始めた感。
結局、
柔らかくなると
その場所に
栄養が巡るようになるし
老廃物も流れるようになる。
逆に言えば
それまでは
滞っていたという事。
だからやっぱり
そういう事なんだね、
そしてそして
柔らかくなれば必然的に
可動域が広がるから
