対人緊張のある私は、仕事をしていたら日々、恐怖突入して頑張ってるわけで。


日々、挑戦っちゃ挑戦の毎日なのですが、いまいち単調になってる感も否めなく。


なので、思い切って新しいことに挑戦することにしました口笛


軽めのジムみたいなの。


運動とか、学生の時以来だよキョロキョロアセアセ


続くのか?分からないけど、心身のリフレッシュも期待しつつ、とにかくやってみますウインクキラキラ


運動でどんな効果があったか、そのうちこちらにも書けたら良いなぁニコニコルンルン


セロトニンがドバドバとか期待してます(笑)