やってみる!対人緊張のある私は、仕事をしていたら日々、恐怖突入して頑張ってるわけで。日々、挑戦っちゃ挑戦の毎日なのですが、いまいち単調になってる感も否めなく。なので、思い切って新しいことに挑戦することにしました軽めのジムみたいなの。運動とか、学生の時以来だよ続くのか?分からないけど、心身のリフレッシュも期待しつつ、とにかくやってみます運動でどんな効果があったか、そのうちこちらにも書けたら良いなぁセロトニンがドバドバとか期待してます(笑)