9月5日（水）
残暑ですなぁ
今日は、齋藤茂太先生（精神科医）の「人づきあいがラクになる本」を読んだょ。
よい本でした
おススメっ
第一章 現代人を縛っている6つの呪縛からラクになる
①「もっと、もっと」という呪縛
②「若くキレイでありたい」という呪縛
③「ラクして得したい」という呪縛
④「失敗はしたくない」という呪縛
⑤「居場所がない」という呪縛
⑥「自分らしく生きたい」という呪縛
第二章 仕事のストレスからラクになる
第三章 恋愛・結婚でのストレスからラクになる
第四章 友達・近所づきあい
親子関係のストレスからラクになる
興味があったら読んでみてネ
嶽本野ばらちゃんは大麻所持で逮捕されちゃったね。。
あ～
もースグだ ドリボズ
亀ちゃんガタガタしてそー
ぁぁぁぁ気になるゎ～
ケガしませんよーに
