回転運動７日目。(・∀・)

皆さま。こんばんは。



回転運動７日目。　　



朝に、回転運動と

ぷるぷる健康法をやりました。



首の運動、目の体操はまだ一回だよ



(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*.✧








またまた、お借りしました。



m(_ _)m



先に、水を飲むといいんだね。


ゆっくりと動かす。



 

 



エドガー・ケイシーの人類を救う治療法の中にも

書かれていました。



歩いてやってもいいし

がんばらなくていいと。



座ってやってもいいと。



ではまた(^_^)/~

おかげさまでありがとうございます