前回に続き五臓六腑について勉強していきたいと思います。
今回は五臓六腑の『肺』について！
【肺】・・・呼吸作用（大気中の清気を取り入れ、体内をめぐり汚れた気排出する）
宣発・粛降機能（呼吸、気血の運行、水分の代謝、体表の防衛）
簡単に言うと
宣発は上へまたは外へ動かす作用、粛降は下へまたは内へ動かす作用です。
肺に変調が起こると、、、
水分の調整異常による鼻水、鼻づまり。宣発・粛降機能の低下による全身のむくみや、咳や痰。皮膚の乾燥など様々な症状が現れます。肺は一般的にも呼吸に関係することはご存知だと思います。なので肺の気が虚することによって鼻・のどに関係する症状や、風邪をひきやすくなるといったことが起こりやすくなります。
これからの時期は特にこの様な症状が現れやすいのでしっかり睡眠をとって、体調管理に気を付けていきましょう！
H２８．１１．２９