皆さま、こんばんは！！
なかなかブログも、snsも更新できておらず
すみません
私は元気です！！！🙌（笑）
三ヶ月に一度の新曲シーズンで
ボディジャム
リトモス
メガダンス
と
3アイテムの
新曲を覚えたり、
それぞれの、mixの練習したり
アップデート研修へ参加したり
さらに、ご縁があり
新しいライセンスを
取得させていただくことに
なったので
そのプログラムの練習もあり。
研修の資料も、先に目を通して予習と、、
さらに普通に
家のこと色々
家事も、ちゃんとやっています、ので（笑）
掃除に、洗濯、買いものに。（笑）と
バタバタ😂
忙しいときほど、
ちゃんとした食事を食べるように
気をつけています
しかも、この忙しいときに
手洗いに、はまってしまい。。
→気に入ったウエアなど、
手洗いしてしまって
謎に時間くっています。。（笑）
まあ、趣味なので、ヨシ！！（笑）
かなりやること盛りだくさんで
あらためて、健康でいることが
大事だなぁと
思いました
怪我したり、体調崩すと
練習できないので💦
あと、忙しさでイライラ、せかせか
しないように
メンタルも、しっかり整える。
→サプリや栄養とりいれたり
睡眠、自分にあったリフレッシュ方法で
しっかりサポートする
メンタルの安定は、
アスリートの皆様も、
とても大事にされていることと、思いますが
お仕事をバリバリやるには
かなり、大事ですね！！
まとめると
健康が、一番です。😊☘️
おそらく、新曲練習と、mixと、
諸々で、
100曲は（笑）
この1ヶ月で
曲をとっかえひっかえで
覚えているので（笑）
頭も、めちゃくちゃ
使っています😂😂
で、こんな忙しい日々を過ごす中で
snsの使用は、なるだけ、控えて💦
全集中しているのですが、
ランナーズハイ、
のようなもの、なのか
まさかの
この多忙な時期に
ビジネスセミナーへ
申込みました（笑）😂😂
→おーい！（笑）
忙しさの中にさらに
忙しさを＋足してくる、私（笑）
鬼か！！（笑）😂😂💦
色々な角度から、物をみれると
おもしろいよなー、と思い
しかも、お仕事の移動中に参加
移動時間が、1時間
おおっ！！
参加できるやん！しかも、ラスト1人枠！！
ラッキーー！！ ポチッと、
強者、私。（笑）
→どんだけ🙌（笑）
学べるものがあれば学ぼうと、
貪欲なのは
今の自分より更に
成長できそうなので
とりあえず、
ヨシです！(๑•̀ㅂ•́)و✧
完全に
ランナーズハイ状態、ですね（笑）
来週は、
レギュラーレッスンに
＋ 研修
＋ 週末は、ラディカルフェスターーー！！！
へ参加で、東京へ、出張します。
→日曜日の朝１、福岡帰り、
nas六本松店様でリトモスの
レギュラーレッスンする予定です
しかも、次の日から
3アイテムの
新曲三昧コース！！
まさに
鬼スケジュール（笑）😂😂💦
がんばりますーー！
楽しみますーー！
今月も、来月も、
この忙しい時期を乗り越えれたら
きっと今より少し
成長できた自分に
出会えそうです。
頑張るぞーー！！✨✨👍