皆様、こんばんは！
gwは、楽しまれましたでしょうか？？
私は1日だけオフを、いただき、
イベントレッスンと
ほぼ普段どおり、お仕事でした
→祝日プログラムで
おやすみのクラスもありましたが
gw中に、担当した
メガダンスのクラスでは
gw中に
ラディカルジャパンさんから、発表された
スタイルアップver.を
何曲か、とり入れてみました！
オリジナルver. も
運動量があり、基礎トレーニングも
沢山できて
楽しいですが
オリジナルver.をやってからの
スタイルアップver.
だと、
皆様、キャッチもよく
また、少しオリジナルverの動きが
残っているトラックもあるので
わちゃわちゃするところと、
少し踊りなれて、余裕があるところと
mixで
また 新鮮で✨
楽しかったですねーー！！
スタイルアップver.を
待ち望んでいた
お客様もいらしたので
ぜひ、新しくリリースされた
スタイルアップver.も
楽しんでいきましょう！
よろしくおねがいします！！
リトモスも、
→現曲ナンバーですが
5月から少しトラックかえて
進めています😊
今回の新曲は
とくに、曲がよくて
皆様が一度は聞いたことがある名曲が
沢山あると思うので❤️
ぜひ、曲も聞きながら
楽しんでいきましょう！！
←最初はコリオをキャッチするので
忙しいかも、しれませんが、
3ヶ月新曲はつかえますので、
ぜひ 長い目で👍
チャレンジしていきましょう！！
よろしくおねがいします😊
夏野菜が美味しい季節です
いただいた、新鮮なスナップえんどう
←私の、大好物😂笑
下準備して
夜な夜な一人で
もりもり食べていました 笑
こちらは
鶏肉沢山getして
オーブンからの、揚げ焼きを
夜な夜な一人で
揚げては、食べ、😂笑
また、別の日には
これまた
大好物の
採れたて新鮮そら豆を
いただきまして
さっそく
塩で、茹でて
パクパク食べていました。
あまりに
美味しすぎて、
手が
とまりませんでした(笑)
←一度で全部食べてしまった。。(笑)😂
美味しいもの、
新鮮なもの、
食べるの大好きなので、
食べすぎ注意せねば！笑
ああ
夏野菜が
美味しい季節になりましたねーー！！
また、キッチンで
私の立ち食い時間が
増えてしまう、、笑
せっかく足の親指の関節の具合
よくなってきたのに💦
足を労らなくては、、😂💦