皆さん、こんばんは
いつも、ブログをみてくださり
ありがとうございます🙏
来月、8月のスケジュールです
レッスン変更箇所が いくつかあります！
まず、hot yogaのレッスンは
卒業させていただきました。
30代も半ばになり、
20代の頃よりも、
暑い環境の中で、ヨガをすることに
身体が、対応できなくなったので。
個人差はあると思いますが、
常温の環境やエアコンの効いた環境で
最近は、
ヨガや、ダンスレッスンを
させていただくことが、多いため、
ホットの環境が、次第に
身体にあわなくなり
暑い環境にはいると→室温40℃、湿度80%
息苦しく感じたり、
身体がダルくなったり
立ちくらみや、目眩、頭痛がでたりしたので
→生理周期の影響もありますが。
ホルモンバランスもかわってくる年頃ですし、
体にも様々な変化が これからくると、思うので
身体に無理して、続けても、
皆様へ、
自分の納得のいくレッスンが
提供できないと
判断いたしまして、
それぢゃぁ意味がないと、
→自分が受けていて、楽しくない、
身体や心が健康にならない。
安全に身体が使えない。
お客様や、自分も、怪我するような
雑な、適当なリードをするのが
自分の中で、嫌なタイプでして、、(笑)
→変なプロ意識と言われれば、それまでですけど。
せっかくお時間つくって参加してくださってるのに
意味がないようなレッスンを
→ロボットのように、さーっとやるだけやりました
みたいなレッスンを、(笑)
皆様にレッスンとして 提供するのは、
どのプログラムであっても
昔から
私個人的に、ものすごーく嫌なので
→変なプロ意識があり💦すみません。
自分が納得した、
レッスンの品質、クオリティのものを
お仕事先、イベントレッスンでは、
もちろん提供していきたいので。
→プロ ですから当然ですが。(笑)
今回は、色々と考え
店舗様と、相談させていただき、
レギュラーから、抜けさせていただきました。
常温の環境でのヨガは、
これからも、もちろん、続けていきますので
皆様、ぜひ、よろしくお願いいたします🙏
そして、
IR歴。約15年
そのうちの半分以上、約10年間お世話になりました
NAS博多店、日曜夜のレギュラーレッスンを
抜けさせていただくことになりました！
日曜日は、不定期に 研修がはいったり、
イベントへ参加させていただいたり、と
代講をたてざる終えないこともあり、
日曜の遅い時間のレッスンは、
代講がなかなかみつからず、
休講になることとあったため、
今回、卒業を決めました。
福岡市内での初レッスンは、
日曜夜のNAS博多店でした
最初のレッスンは
リトモス60
リトモス、メガダンス、ボディジャムと
イベントも、沢山
担当させていただきました！！
本当にありがとうございました🙏
昔から、あったかくて、
いつでもwelcomeな博多メンバーの皆様の
雰囲気、大好きですー❤️✨🥲
姉妹、兄弟、家族のような
超フレンドリーで、アットホームな
博多のメンバー様方
本当に、長い間お世話になりました✨🙇
博多のメンバーの、皆様。
長い付き合いの方も多くもう、
家族のような仲なので、(笑)
私のアホが抜けず、(笑)😂
本当に(笑)、、
本当に、
よく笑ってくださり、
いつも、ニコニコ楽しそうに
皆様、踊ってくださり、
イベントも、沢山盛り上げてくださり
本当にありがとうございました🙏
7月末までは、レギュラーレッスン
担当しておりますので、
どうぞ
よろしくお願いいたします！！✨
