たくさんの、あたたかいメッセージ
ありがとうございました。
ふっと、気がぬけたのか？
疲れか？
ストレスからか？。。
急性の気管支炎、咳喘息の症状がでまして、
4日間、各地で、レギュラークラスをおやすみさせて、いただきました。
急遽、快く代講を引き受けてくださったり、
対応をしていただいた、先生方、
各クラブのスタッフ、社員の皆様、
本当に。本当に、ありがとうございました、
そして皆様に、ご迷惑をおかけして、
大変申し訳ありませんでした。
本日、福岡のホットヨガのお仕事から、
復帰しました。
加湿のきいた、スタジオ、ということもあり、
途中で咳こまずに、最後まで、いけました。
久しぶりに、喉を使い、声帯をつかい
声をだしたことと、
2レッスン、連続で話しつづけたためか。。、
終わってから。
始まる前より
ずいぶん、声が枯れています。。
とりあえず、
声帯を極力つかわず、
レッスンのために、
声をあたためておこうと思います。
プライベートでなるべく声帯を使わない、
インドのヨガ の シャラにありそうな
修行のように、
今は、ひたすら黙る修行、、と、
受け止めて。しばらく、頑張ります。
話すこと、声のでることの、ありがたさなど、
身にしみて感じそうですし、
声がないコミニュケーション、
表情や雰囲気とかも、この機会に学べそうです。
昨晩、寝る前、普通にあお向けになってしまい、
喉が敏感なので、咳こんでしまい、ちょっとしたアクシデントがありまして、、、(╥﹏╥)
刺激物、
あたたかいもの、
冷たすぎるもの、
味の濃いもの、
をさけて。
お粥、
ゼリー生活。
炭酸も、
ビールも、お酒も飲まず。←もちろんですが、
声をださずに、いました、、
が、さらに。。
気をつけることにします。
レッスン以外は極力、
声帯をつかわないように。。
そのため、
しばらくの間は、きっといつもより
大人しいです。（笑）
けして、機嫌が悪い訳では無いので、
誤解のないよう、
よろしくお願いいたします。
今夜は、野菜で、ビタミンを沢山とって、
栄養を蓄えて、
寝ます！！
いただいたメッセージ、後ほど返させていただきますので、しばらくの間、お待ちくださいませ。
周りの先生方や、皆様、
いつも、本当にありがとうございます！！